作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 21:43:25今年一時腦充血
就手滑報了台南的星光馬拉松
（我連半馬都沒跑過啊......）
不管怎麼樣，都有搭回收車的心理準備了（？）
想請教一下
跑馬拉松該怎麼穿呢？
好像很容易會有一些平常想不到的傷害？
上衣穿大會寄來的衣服就好了嗎？
褲子有特別要注意的嗎？
（爬文還看到有什麼壓縮褲、飄飄褲？）
除了穿著之外
會需要帶什麼東西嗎？
第一次跑馬拉松，超多疑問的OTZ
作者:
yttytt (時間從來只留恨，不留人)
2014-07-10 21:47:00我真懷疑你為何花錢報名，卻平常沒練習？
作者:
cofee (等待)
2014-07-10 21:47:00如果是男生 記得貼透氣膠帶在乳頭 不然全馬很痛QQ
作者:
yttytt (時間從來只留恨，不留人)
2014-07-10 21:48:00找出適合你自己的服裝吧！
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 21:49:00平常會去河濱公園跑 不過沒跑過那麼長距離的
作者:
ckHuang (無料攝影師)
2014-07-10 21:49:00有參加過路跑賽嗎？
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 21:50:00我是女的 所以怎麼穿都可以？
作者:
yttytt (時間從來只留恨，不留人)
2014-07-10 21:52:00有人穿玩偶裝、打赤膊參加都有，你覺得舒適就好
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 21:53:00了解 那我就穿平常跑步穿的好了 謝謝^^
作者:
cubec (cubec)
2014-07-10 21:55:00作者:
sxi (xi)
2014-07-10 21:58:00帶手機.. 不然停下來會很無聊..
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 21:59:00我停下來應該只會一直喘吧^^""""
作者: oldman1975 (笑問伊人何所思) 2014-07-10 22:04:00
穿戴平常習慣的就好
作者: aakira (古小玉) 2014-07-10 22:12:00
跑走跑走壹值循環,不要擋別人就行了
作者:
chris80634 (超爽的!!! 撿到100塊)
2014-07-10 22:14:00我去年跑的時候也沒跑過半馬 後來就跑走跑走完賽 加油
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 22:23:00感謝樓上諸位，我會努力的！（握拳）
作者:
timj23 (活力)
2014-07-10 22:57:00今年星光一定一堆報不到9K直上全馬的
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2014-07-10 23:01:00什麼都不重要，最重要就是要帥！女的話，一定要看起來清爽乾淨，衣服搭配要有整體感，綁馬尾，漂亮的帽子讓馬尾從後面露出來看到遠處有鏡頭前約200公尺，要把汗水擦乾淨，身體放鬆不要挺肩膀，可以選擇專注的眼神看著遠方嘴角稍微蹺起，或是看鏡頭展現你最美的笑容一副愉悅享受跑步的表情以上皆為肺腑之言請不要以為我在開玩笑！
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-10 23:11:00...可是我好想笑ＸＤＤＤ
作者: firstwinggir (台中的五月天g) 2014-07-10 23:18:00
我笑了，真專業
作者: dolphone (青島的空氣) 2014-07-10 23:19:00
中肯~~
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2014-07-10 23:19:00你看張鈞甯、歐陽靖、陳意涵拍產品宣傳照怎麼穿，那樣穿就對了，當然他們拍廣告會化妝，一般人擦防曬或隔離霜就好了
作者: addison30912 (godblessyou) 2014-07-11 00:05:00
裸跑(大誤)~~穿得舒服就好啦~別想太多XD
作者:
yourock (Dash歪)
2014-07-11 00:15:00第一次不用特地花錢去投資什麼裝備啦,穿平常的跑衣就可以啦.跑個幾次你就知道自己需要什麼了.
作者:
larsonC (呼~)
2014-07-11 00:43:00女生一定要綁馬尾 不只自己看起來很正也可以造福後方跑友
作者:
amax (I miss u)
2014-07-11 03:54:00帽子 運動內衣 穿背心比較涼 怕黑要塗防曬
乳頭貼透氣膠帶 腋下跨下抹防摩霜或凡士林 其他隨意
作者:
nsmmsn (nsmmsn)
2014-07-11 07:52:00推 WMX: 女生綁馬尾 !!!
作者:
Howard2 (......)
2014-07-11 07:57:00星光馬不用防曬吧 怕黑要帶頭燈 (大誤)
作者: grapefish 2014-07-11 08:14:00
我朋友問說乳頭有長毛的話透氣膠布撕開會一起除毛嗎？
作者:
ainge (走る!!)
2014-07-11 09:50:00去年前半超曬....雖然是星光馬 但是很不好跑 ><
作者:
esun006 (沈默的艦隊)
2014-07-11 16:30:00初馬別報名在夏季, 但你都報了就穿個比基尼就好了(誤
作者:
regeirk ( )
2014-07-11 16:34:00上站快四千次 你不懂爬文?
作者:
vicke (らんせんせん)
2014-07-11 17:40:00我有去看了精華區 也有用關鍵字找穿著的主題只是看了還是有點不踏實，所以就還是ＰＯ文問了我上站多次 但很少來看路跑版 對這邊的風氣或慣用語不是很熟悉 所以就用了最懶惰的方式求答案 如果讓樓上看不過去那也只能說抱歉了
作者: cloudeda (麵包) 2014-07-11 21:39:00
馬尾最高!透氣膠帶跟凡士林必備
作者:
TBEX (人心布穀鳥)
2014-07-12 00:27:00這樣的天氣 直衝全馬 ， 阿門
作者:
themost (最遠)
2014-07-12 05:47:00明天依舊會爬上來的
作者:
malanie (菁)
2014-07-12 08:23:00樓上XDDDDDDDD
推背心，夏天就算是夜跑短袖還是太熱受不了，晚上沒太陽帽子就看要不要搭配造型囉
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2014-07-12 11:53:00「明天依舊爬上來」是什麼……XD
是太陽下山明天依舊爬上來吧 哈哈哈哈哈笑死我XDD
作者:
Decill (inner peace)
2014-07-12 18:35:00XD
剛跑完這場，好奇初馬就跑這場會不會經驗不好。太陽眼鏡防曬頭燈都用得上，版友太神了。