[路線]
全程幾乎都在環快高架橋上跑步,道路寬敞 加上 全、半馬分流,沒有塞車狀況..
不過全馬選手要在高架橋上來回跑兩次,小弟跑到19km就在考慮要不要棄權XD.. 有點誘人..
計時晶片貼在號碼布上,不回收,全程不用索取信物..
GARMIN FR620計算里程42.0km,還算準.. (聽說去年少2km?)
[交通]
本來全馬要在pm5:00起跑,但主持人說很多人在路上塞車了,臨時延期15分鐘起跑..
可能是大家都覺得在比賽附近有很多停車位吧,所以都不採大眾交通才會這樣..
是真的滿多車位的XDDD
[補給]
補給物品出乎意料的好@@.. 特別感覺到主辦單位的用心..
液體方面有黑松沙士、黑糖檸檬水、仙草茶、運動飲料等..
固體方面有香蕉、西瓜、餅乾等等.. 因為我通常不會吃固體= =.. 漏了請板友補充
賽後提供麵包餐盒、仙草茶以及米粉湯(熱的沒胃口)..
即使全馬第二趟補給仍算充足,除了西瓜跟沙士>"<~ (好想喝杯沙士阿~~)
[其他]
會場廁所準備很多,補給站也有活動廁所.. 沒有大排長龍,不錯..
附近逛一下,居然看到還有淋浴間,驚!!!.. 還真貼心..
寄物過程也都沒塞車.. 讚..
[心得]
九月天氣太熱,加上沒下雨,心中早已打算這場絕不能超越極限,怕有生命危險..
沒想到還沒8km就被半馬選手超越,心中讚嘆.. 真是強者..
第一趟跑到三重龍門路折返,想著下一趟路過這裡時不知道有多痛苦,突然恐懼襲身..
一路上遇到補給站就停下來喝杯水並做好降溫動作,評估體能後再繼續跑下去..
不過還是希望長痛不如短痛,咬緊牙關催促自己的雙腳繼續動...
第二趟前真的很想放棄,只要棄權就可以立刻回到會場,不用等回收車,非常誘人啊!!
不過想著馬拉松精神,就算成績差也要持續下去,不然幹嘛報名呢!! (自我安慰>"<)
第二趟的高架橋引道的上坡,好喘.. 乳酸明顯感覺迅速堆積..
上去後稍微降速排解乳酸,好多了。 持續到32km,感覺大腿要抽筋了,
好險補給站有鹽巴,抓了一小把含水吞進去,再撐一下.. 想著不過就剩平常練跑里程
終於.. 到了37km.. 還是免不了撞牆,一路上跑跑走走.......撐到終點.. 呼..
最後成績3小時35分,整體來說.. 真是一場很棒的活動呢!!