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管他全馬超馬 夾腳拖穿了就上
中國時報【潘杏惠╱台北報導】
路跑、馬拉松夯，但有越來越多跑友，捨棄跑鞋，改穿夾腳拖跑馬拉松，臉書上甚至成立
「夾腳幫」社團，吸引1500多位跑友加入，分享穿夾腳拖跑全馬、超馬的經驗。根據統計
，每場馬拉松以1000人計算，就有50人穿夾腳拖跑步，相當於每20名跑者，有1個穿夾腳
拖，比例相當驚人。
許多跑友們都注意到，今年下半年度起，馬拉松賽事多了很多夾腳拖跑者。「有沒有搞錯
啊！穿夾腳拖跑馬拉松！」很多人的第一反應都是不可置信神情，但對在臉書成立「夾腳
幫」的跑友彭錦德來說，穿夾腳拖跑步是健康安全的，1年來，他穿夾腳拖跑步跑了14場
全馬、超馬，距離超過1000公里，沒有受傷過。
47歲的彭錦德說，跑齡5年多，原本都是穿跑鞋跑，但因為腳趾頭前端在跑步的過程中，
不斷擠壓鞋頭，腳趾甲常常瘀青、黑掉，痛到不行，曾打赤腳或穿藍白拖、夾腳拖跑步，
但都不太順腳，最後在大賣場發現1款有軟Q氣墊的夾腳拖，成功在赤足與穿鞋跑步間找到
另一種新選擇。
彭錦德說，就是因為覺得穿夾腳拖跑步很舒爽，也不影響健康，乾脆在臉書上成立社團分
享，吸引1500多位跑友跟進，也穿起夾腳拖跑步。
跑友房運成跑齡3年，已跑223場全馬、超馬，他說，苦於足底肌膜炎，幾個月前嘗試穿夾
腳拖跑步，發現疼痛感不再，至今共跑21場全馬、超馬，累積1300公里，因為覺得夾腳拖
好穿，乾脆把跑鞋封起來，從此改穿夾腳拖跑步。
事實上，不只大人，就連小孩也穿夾腳拖跑步；跑友曾文賢愛穿夾腳拖跑步，小二的女兒
曾宸熙、小班的曾涵妮今年首度體驗，穿著夾腳拖完成3公里路跑。曾文賢坦言，有朋友
擔心他女兒穿夾腳拖跑步影響發育，但他平常心看待，「不會讓女兒常常穿啦！」
不少穿夾腳拖的跑友也反映，夾腳拖一雙200多元而已，比起動輒2000、3000元的跑鞋便
宜太多，當然會選擇夾腳拖跑步。