我只是個附近學校操場跑跑的小嫩嫩
幾天前我發現學校操場好像在施工
於是找不到場地的情況下只好去大家常常說的河濱跑
在我是路癡的情況下，東問西問終於找到了
到了之後發現河濱公園的操場好像都是砂地
後來我一開始從永福橋下的自行車道開始跑
我以為不會多長...結果一直跑一直跑一直跑 發現好像沒有盡頭
而且超出我平常的訓練量了
怕膝蓋不舒服才跑到一個溪流上的一個小橋才折返~累死我了XD
我是晚上6點多去跑的，發現在河濱慢跑的人好少
整個路程才10個以內~大概6~8個人而已，其它都是騎自行車的
還是大家都在某特定地點跑？
我想問的是那個自行車道有多長？
如果我一直跑會跑到哪裡去？
不知道福和河濱公園有沒有PU跑道？

google map可以自行丈量！

是永福橋到景美方向的彩虹小橋嗎？ 這樣來回距離約4km那段路程應該算是最多人的路段了 XD 應該是最近太冷所以人很少，往古亭跑你會發現跑了3km都看不到半個人..

那就50km 自行丈量就好啦....

你開幾分速跑啊?

妳講得橋應該就是2樓的吧 景美跟新店的分叉口

先說清楚是靠河的哪一側吧？新北市的永和還是台北市的公館側？

一樓已經推google map 可以丈量距離了 自行量一下不困難的吧

runtastic.com創建路線也可以量..

今天才跑這一段，不過是新北市這端，永福橋～樹林 30K!來回30K，下午跑的人不多，傍晚就很多人了！

從中正橋下跑到底是新店碧潭~"約莫"9K~10K左右吧(單趟

永福橋到樹林30K...好猛@@

河濱起頭：道南河濱》永福橋》大稻埕》社子島》大佳河濱》南港河濱盡頭約50k左右，碧潭河濱》淡水河濱35k有滿多會跑環台北河濱+深坑約70k~

昨天跑 竹圍捷運 社子島 大稻埕 碧潭吊橋 32km左右

永福橋我都往淡水方向跑永福橋到馬場町差不多3k到華江橋4k 到萬華水門9k 到高速公路14k

松山彩虹橋->關渡橋->新莊新月橋->碧潭吊橋->社子頂點->回到彩虹橋; 全部沿河邊走大概108KM 不過我是騎車XD

提醒一下，河濱練跑LSD，自己背補給很重要，前天30k，遇到豔陽天，25k時水都喝光了，差點GG …

馬場町到景美和新店分叉口 約5k

河濱過晚餐時間只要不下雨不太冷人就很多，需要補給時好幾個閘門口出去不遠處都有超商~