小弟最近因為要參加人生第一次全馬，有特別練比較勤快點，在網上得知可以用網球來舒
緩，想請教有什麼好方法，或時間上的限制，第一次在本版發文，不懂請多包涵。

腳底痛不正常

就是弄成花生球那樣。請google一下，就知道了。