各位好
我是從去年接觸慢跑,從去年九月開始跑 跑到今年四月休兵
(其中怠惰一個月,但也完成一次半馬)
GPS記錄共跑了336公里 (我知道這可能不到一些人一個月的練習量 @@")
但四月之後真的太熱了,連跑都不想跑
如果騎腳踏車上了一定的速度至少能撞風 但慢跑根本不行只能看有沒有風能吹來
但現在天氣又轉涼了,對我來說又可以跑了
回歸正題,有沒有人跟我一樣是季節型跑者的? (夏天動輒30度真的太痛苦)

+1，轉其他室內運動

握，這個月不算，上次跑步是四月的鐵人三項

跟你相反 天氣冷或風太大不跑 幾乎跑夏天秋天

+1 六七月都提不起勁出門跑步，最近天氣轉涼才開始

+1 每年都跑半年，只報冬末的馬

我六七月跑量反而是目前為止的最高夏天硬練，只是要挑晚上跑，冬天大家就看不到我的車尾燈

跟你相反 夏天跑的比較好 冬天跑不太動 因為用嘴呼吸所以冷風吹入 不太舒服

+1 涼起來才會跑 曾經寒流十度跑過 莫名爽感

某版友每天 5 點半起床，週跑量 130 km. 每次看到他的log都覺得自己混個屁啊 XDDDD // 你知道我在說你

+1 六月到現在還沒認真跑，現在出門都下雨傻眼

某版友小孩要上學，五點不出門就沒時間跑了北部（汐止）夏天雖熱但早上幾乎不下雨，冬天冷又有一半時間都下雨，算是各有缺點

++

我很懂…發現它，放下它，接受它; 對，我就是混！

雨季到了...QQ

因為相信自己還不夠努力 所以冬跑、夏跑、晴跑、雨也跑

夏天只跑傍晚，紫外線不過量，流流汗對身體其實很好

季節性跑者，但我是冬天跑最少，因為pm2.5過高就不跑

+1 只跑冬季馬 ! 今九月開始練跑 上ㄧ次三月底!!

我夏天都挑中午下午硬練!最近天氣轉涼發現速度進步超多~~不過的確很危險，有幾次差點溶解症，另外去年霸王寒流來時跑山上完發現手腳很多皮膚都白白的壞死了XD

+1 夏天不白天跑步，晚上跑或是健身房跑哈

跟你相反，天冷跑不動...覺得呼吸很不舒服

+

我也是怕冷不怕熱 天冷跑起來各種不愉快

我反而跑夏秋 因為春冬天氣不太好

冬天有比賽要減量,長距離訓練量只有夏天才能拉

春夏秋冬都照樣跑.很熱很冷都一樣..跑起來有不同的爽感

前幾年跑量少的時候喜歡夏天跑,現在跑量增加反而喜歡冷的時候跑

夏熱難跑，冬天有霧霾紫爆，跑者難為。

我很多朋友夏天就游泳 春天秋天才跑步 冬天冬眠XD

跟我完全一樣，只跑到4月

我是 哈哈