1. PTT
2. Road_Running

[心得] [email protected]" target="_blank">" class="img-responsive" />
原訂11點開桌的大辦桌為了等更多跑友們完賽入桌，延至11點半開桌。主辦單位請來
海霸王煮了澎派的台式辦桌菜，席開將近300桌，大家吃很開心又滿意

" target="_blank">" class="img-responsive" />
主辦單位還準備了幾乎是無限量的台灣啤酒給跑友們暢飲
(提醒大家：開車不喝酒 喝酒不開車)

" target="_blank">" class="img-responsive" />
老大拿到了女丙組分1上了凸台，開心呢！

" target="_blank">" class="img-responsive" />
晶片時間3:31:06，大會時間3:32:58，總排48/1487，分組12/268。年底台北馬繼續加油！
本日Garmin FR220數據: https://goo.gl/HCFt3c
sssun路跑誌_20161106_先涼後曬只差PB臨門一腳的艋舺辦桌馬_M42-3:31:06_42K
距離: 42.48 公里
時間: 3:31:06
平均步速: 4:58 分鐘/公里
平均移動步速: 4:52 分鐘/公里
最佳步速: 3:46 分鐘/公里
高度增加: 187 公尺
高度減少: 194 公尺
平均心率: 164 bpm
最大心率: 171 bpm
平均步頻: 185 spm
最高步頻: 198 spm
平均步幅: 1.09 公尺
RunningQuotient當前跑力: 48.6