『妳願意為欣賞美景付上多大的代價?』
幾個月前朋友傳來一些陽光閃耀的沙灘美景,
我完全移不開目光,接著問我要不要一起跑在這美麗的景色中?
原來是澳洲黃金海岸馬拉松!
仔細研究發現是IAAF認證的金標馬拉松賽事,更加深我想跑的慾望,
但身為一名網路新創公司的創業者,和夥伴們每天都在絞盡腦汁的衝刺事業,
能運動的時間變得非常零碎,不是清晨就是深夜,根本無法到健身房上課或預約教練,
最多下了班之後自己到戶外跑步,這樣該怎麼征服全馬呀?
但經歷了龍舟(對,雖然很忙但今年端午我還是擠出時間去練了龍舟XD),
征服全馬根本NO excuse!
於是就這樣開啟了我的黃金海岸馬破PB之旅~(到底誰說要破PB)
我之前最好的PB是05:02,希望這次可以5小時內完賽
http://imgur.com/a/qLRve
練習中其實沒有用什麼特殊的方法,
但這場比賽前我剛好換了一隻心率錶