[問題] 扁平足跑鞋請益

作者: egyptengland (eye-line)   2017-11-11 01:13:38
我知道自己是扁平族,但沒做過足測,所以不太確定實際數據。
一開始是穿puma,底很軟很好穿,但跑超過約40分鐘後腳會開始痛,
原本以為是自己很少跑步的關係,後來都是跑步+快走就好很多。
後來查網路資訊,知道原來自己扁平足,適合穿足弓有支撐的鞋子,
就買了美津濃wave rider,鞋子很重,底很硬,本來不太習慣,
但換了它腳底真的沒再痛過。
前陣子約一周跑步3天,每天半小時到40分鐘,
最近公司搬家樓下就有健身房,改成每天中午+晚上各跑半小時,
每週約跑5天,跑快一個月後,這2天腳底突然又痛起來...,
想請各位有經驗的版友們建議一雙合適的跑鞋
作者: ashleyxx (ashleyxx)   2017-11-11 07:29:00
rider的鞋底不適合扁平 應該要試inspire
作者: jerrybest (小宇~專心跑步卡實在)   2017-11-11 08:11:00
美津濃的INSPIRE或亞瑟士GT2000
作者: saywhen ( 牽手。)   2017-11-11 11:28:00
我穿亞瑟士KAYANO 24 可以穿看看 吸震比2000再好一階
作者: luvhlau (luvhlau)   2017-11-11 12:48:00
扁平足去亞瑟士足測後推薦KAYANO
作者: acdc (all4one)   2017-11-11 21:11:00
我扁平足,比賽與速度跑穿虎走,慢跑穿gt2000跟hoka clifton。月跑量350k,練完腳會泡一下冷水。我覺得跑跑步機會比PU容易痛。
作者: egyptengland (eye-line)   2017-11-11 22:00:00
感謝大家熱心推薦
作者: FantisyP (天使的腳步)   2017-11-12 01:51:00
扁平選rider也太怪,支撐系列是inspire...
作者: sunlinsg (sunlin)   2017-11-15 00:35:00
亞瑟士kayano完美

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