作者:
hebe274 (小小)
2018-02-01 15:33:49網誌色彩繽紛版http://ayurunwithluv.pixnet.net/blog/post/142973427
如果你跟我一樣甜甜圈（註）吃膩了；要練長跑又怕無聊，就讓我推薦幾個好地方給你，絕對平坦好跑路邊還有攤販可以買水買運動飲料（本人厭惡山路，除了賽事以外還沒跑山過QQ)
如果你有更好的地點，也歡迎齁康到修報～～婚享一下嘿
真心覺得住家附近有河濱的人真的是太幸福了，不用跟車子或行人爭道，也不用擔心吸太多車子廢氣（不過空汙好像不輸廢氣），可以安心暢快奔跑，還能一邊看風景的變化，而不是單一的景致。
甜甜圈我只吃得下10K，長距離還是會利用白天去跑河濱（晚上女生還是建議結伴比較好）
（有一次發現旁邊種了好多不知名的花，下一週再去就沒了QQ)
1. 台北市：士林往關渡/內湖（ 愛用第一名 ）
鄰近捷運站：紅線//芝山站，步行至河濱約十分鐘
名稱：雙溪河濱公園
起點：士林橋
終點：北投約5K; 關渡宮前約9K; 淡水捷運站18K
推薦原因：北投和關渡宮附近有小攤販和自動販賣機，除了北投至關渡宮前的棧道（約4K)比較狹小需要留意單車以外，大部分跑起來還算自在。
天氣好的話，下午5～6點是看夕陽晚霞的好時機！！超美！！跑到撞牆的時候就靠它了！
小聲說，我在這裡遇到好幾次任爸騎單車（這是誘因嗎）
(這是我最常跑的路線，夕陽看過很多次，每次的顏色隨著天氣、溫度好像都不太ㄧ樣呢）
2.台北市：圓山往南港
鄰近捷運站：紅線//圓山捷運站1號出口，步行至河濱約五分鐘
起點：1號出口出來往左走，沿著捷運，經過舊兒童樂園，從斜坡下去就對了
終點：成美橋約10K
推薦原因：平坦寬敞，跟一些賽事的路線雷同，增加熟悉感。之前經過內湖時還有向日葵花田，超美，但好像沒什麼遇到攤販。
（這次跑得很認真，所以沒有拍照XDDD 找了網路上的照片給大家ㄆㄧㄣ乓，不知道今年還會不會有）
3.台北市：天母
鄰近捷運站：紅線//明德站和芝山站之間，步行至河濱約10~15分鐘
名稱：磺溪公園步道
起點：東華橋
終點：天母西路約3K
推薦原因：季節對了可以看到櫻花，很美，但缺點是道路較狹窄，跟河濱比起來人多了些.....好處是晚上不怕危險，路燈多人多。
（好一陣子沒在這裡跑了...只好借用一下網路上面的照片，道路是不是有點窄）
4.新北市：新莊往三重/蘆洲
鄰近捷運站：橘線//新莊站廟街出口，步行至河濱約十分鐘
名稱：重新堤外道路
起點：新月橋或Ikea
終點：可以跑往台北市圓山，也可往三重、蘆洲
推薦原因：很熱鬧、路上補給多，還有多種路線可以選擇
（第一次跑就遇到超美的花田和小風車田，好幸運，工人剛完工而已，不知道現在還有沒有）
（機捷緩緩而過）
（從白天跑到太陽下山）
看完是不是腳很癢（不是香港腳的癢）？鞋子穿一穿出門了啦～～
下次如果有勇氣面對山路，我會再來更新一個山路篇...（下輩子）(逃）
註：甜甜圈即操場
註2: LSD long slow distance長距離慢跑
作者:
adizero (adizero)
2018-02-01 15:39:00住台北真的很幸福耶
看你推的都接近士林北投,山路可以來跑陽明山或至善路
住臺北幸福+1 大叔我住基隆 隔座山天堂與地獄的差別長距離我之前都乖乖去體育場繞圈 30k如果以後有機會練超馬 才考慮練外面..不會 但很無聊而已 因為都一樣 不過可以看到人來來去去 也算樂趣 XD
作者:
prodd (用力呼吸，看見奇蹟！)
2018-02-01 16:32:00圓山段的黑狗兇還在嗎？
作者:
antfred (NDS 最高)
2018-02-01 17:31:00住台中北區，太平，后里也不錯XD
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-02-01 17:32:00我都吃漸速糖
作者: bug414 (八格) 2018-02-01 17:38:00
木柵、政大、貓空那段也不錯，有河濱、有山路，一次滿足
士林往關渡 都跑煙囪大直路那邊 1K的直路跑起來很過癮原PO也會跑到關渡棧橋碼頭敲鐘嗎? XD 我都跑去逛costco
作者:
yoysky (小希希)
2018-02-01 18:10:00台南蠻慘的…
作者: poopoo (booger) 2018-02-01 18:41:00
我也是都跑河濱跟雨農國小xd
都到外雙溪了 建議再往前跑到楓林橋再上風櫃嘴更美唷(誤
到風櫃嘴的話乾脆來個嘴裡雞:風櫃嘴-萬里-基隆(喂~
作者: oak2002 (自動廢文製造機v2.0) 2018-02-01 22:11:00
沒有台中QQ
作者: xiuyi (Terry the RunningWolf) 2018-02-01 22:18:00
筆記中
作者:
rennis (拾壹而後捨去)
2018-02-01 23:18:00三重蘆洲可以繞大甜甜圈，18K
台北河濱環境真的好棒，大叔我也住基隆，假日只會跑外木山到野柳，路面不但狀況差，還有一堆地雷
作者:
jasonccr (花花)
2018-02-02 11:24:00喜歡 公館~政大這段 真希望家裡離這邊近一點XD
作者: lioujiasin (麻雀救護車) 2018-02-02 11:34:00
基隆要跑海岸的話 可以考慮八斗子? ww不過海大到海科館這一段 地雷也不少就是 過後好很多
作者:
oplk (歐普林克)
2018-02-02 20:28:00曾經從海大跑到鼻頭角,七月份中午......上個月去跑大鹿林道東線來回,也是滿鍛鍊的
作者:
FantisyP (天使的腳步)
2018-02-03 20:09:00關渡淡水這條也是我的路線.也可以過橋往八里或五股原po也是天母人????
作者: igotu (QQ) 2018-02-03 20:29:00
操場真的厭世啊啊啊啊啊
作者:
coffeeday (Keep Running)
2018-02-05 23:09:00你應該也是我鄰居，哈!!
作者:
regeirk ( )
2018-02-15 22:10:00hebe文必推