[心得] SKETCHERS前所未有路跑~前所未有的熱

作者: hebe274 (小小)   2018-04-24 10:07:53
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經過一場又一場賽事之後,人總會學到一些經驗
例如......
我以為的四月 實際的四月
風和日麗 日曬(今天)雨淋(上週)
和風徐徐 赤日炎炎
謝謝SKETCHERS 前所未有路跑帶給我體驗前所未有的熱(苦笑)
第一次使用補給提供的海綿像沐浴乳廣告一樣擦遍全身,也沒想到這些海綿成了最後抵達
終點的助力
雖然早就聽過幾百次「跑者沒有選擇天氣的權利」,這次身體力行之後還是有一段很長的
路要走XDD
想到上週WOMEN RUN還是個寒風刺骨大雨滂沱的一天,今天卻像另一個國度般
(起跑前的假象,其實就很熱)
今年是「SKETCHERS 前所未有路跑」第一次從台北河濱公園移師到宜蘭冬山河舉辦
當初看到21K起跑時間是七點的時候有猶豫了一下,
但想說四月是生日月(?)又是春天,熱不到哪裡去的啦
結果真的是搬石頭砸自己的腳
跑完叫不敢,以後只敢報三月以前的賽事
不然就只能捏(不存在的懶趴)參加hen早起的賽事
(還不知大難臨頭的女紙,跑完只想唱「一場遊戲一場夢」~)
大會有接駁車,來回300/人,憑票搭車。04:30~04:50出發,我剛好搭上最後一班,延到
05:05才發車
大約一小時抵達會場,一下車就預感等等會聞到陣陣烤肉味~登愣(國劇甩頭)
這時候還好死不死肚子痛(平常超會便秘這時候特別順是怎樣XD)
(遇到跑團邱老師(手比愛心)。站在專業的旁邊我真的是一坨散肉無誤)
前5K的時候恰好是欣(曝)賞(曬)「三奇伯朗大道」的最佳時機
此時都是一些田野間的小路,旁邊都是一片綠油油的田(沒有任何庇蔭的意思)
但這時候連手機拿出來的念頭都不敢有
只怕一停下就是永遠的停下XDD
大概過2K後呼吸開始亂亂亂~大概跟心理作用有正相關吧XD
第一次被其他跑者刷卡後還跟我說加油
可能我的背影看起來負能量特別高吧QQ
(這副德性,負能量*100)
一邊想著才不到一小時就這樣,後面該如何是好
也許上天也感受到我的負能量太強大,
這時候太陽有收斂一點,趁著此時多補一點進度,後面太陽出來在休息(我沒用真的)
前面10K大概還能維持5:35-5:40
隨著太陽的進進出出(咦怪怪der),我的配速開始掉到5:45-5:55
保2pacer越來越遠到看不見為止......
雖然沒有陡上陡下坡,但也不是完全平路,再加上旁邊的公里數告示牌跟手錶實在有點落
差到快1K
一直到19K好像才正常,但這時候hen想哭因為怎麼還沒到啊!!!!(照前面的計算應該
多跑2K了吧)
尤其最後快到終點前1K我還踩到類似鵝卵石的地板,痛到讓我精神都來了呢(抖)
每3K有水站,飲料、水、餅乾、香蕉、海綿等一應俱全,還有蠻牛!!
之前賽事每站我都只喝半杯水,但發現這次完全不夠撐到下一站補給.....
撇開這些,12K開始(吧)我終於跑在冬山河旁邊惹(拭淚)
但發現冬山河豪~~~~~~~~~長~~地上不時還有很毛的毛毛蟲(?)在扭動
步兵也漸漸變多,我也放下我的羞恥心(我有嗎)開始跑跑停停
最後到終點的時候差點哭出來,Excuse me!!?? HELLO!!! 初半馬都沒這麼慢過XDDDD
室友還問我要不要去排隊跟成績照相我立刻跳上接駁車頭也不回(賭氣)
掰惹位,完賽禮好豐富,飲料有三大罐(運動飲料、果汁、水)重死我了,揹包還蠻有質
感的,質地比較厚,底部也有防破設計
麵包雖然還是7-11但至少不是很膩的紅豆或是菠蘿麵包,還有我最愛的撒隆趴私兩片、摩
斯紅茶兌換券兩張、發泡錠*1
要當個不選擇天氣的跑者好難啊,我還是冬天再出來好了(消極)
(謝謝攝影師讓我可以換大頭照XDD)
總結:
補給:豐富,但有遇到跑者要找肌樂好像沒有
坡度:少
照相點:少,印象中遇到三台,沒有運筆
風景:伯朗大道&冬山河
難度:看天氣XD。天氣不熱給*,熱的話給***
完賽禮:豐富,如金磚般很重
作者: whatyouwant (尋找幸福的方向)   2018-04-24 12:47:00
跑得不錯了,天氣熱真的沒辦法
作者: jackjan (捲毛)   2018-04-24 14:29:00
沒有不小心跑進波馬,只有努力跑進去的XD 恭喜~
作者: milikuo (不會用了)   2018-04-24 14:52:00
真的不錯了
作者: clarinetgirl (MoMo)   2018-04-24 15:10:00
是我錯覺嗎 覺得原po字裡行間透露著厭世感XD
作者: terryc (terry)   2018-04-24 15:58:00
推~ 色色的太陽...
作者: blackie007 (小黑七號)   2018-04-24 17:32:00
我有去也是熱到破PB的慢,完賽後去礁溪泡泡腳才回家!
作者: Sakimura (咲)   2018-04-24 21:50:00
雖然這麼熱 但我竟然破PB 人生無限驚奇(應該是我的PB本來就很慢 哈哈哈哈)https://i.imgur.com/XMKIOjL.jpg
作者: raylock1216 (阿賢)   2018-04-25 12:44:00
紅茶兌換券有兩張? 我只有一張欸...終點前1k跑到鵝卵石地板+1...
作者: weilawda   2018-04-26 13:09:00
真的很熱,冬山河那段跑的好煎熬
作者: myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)   2018-04-26 21:34:00
台灣四到十月中都很熱...

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