各位版友神人前輩好
最近在挑選鞋子上有幾個選項讓我猶豫不決,想請教版上有經驗跑者的建議
現在服役中的鞋為Nike Air Zoom Pegasus 34,個人認為非常好穿,包覆跟回彈都有一定
水準,雖然還有一雙adidas ultra boost 3.0,但不知為何,它軟到對我來說有一種心理
障礙,加上穿它之前有受傷過的經驗,現在頂多就是上健身房跑步機做4KM以下的熱身會穿
出去潮一下
所以想買第二雙跑鞋來交替延長跑鞋的壽命,但又不想買相同款式的兩雙鞋
目前口袋名單有
1、Asics gel contend 4
2、Mizuno wave sonic
3、李寧 超輕15
考量點除了價位差不多之外,還有就是搭配休閒打扮也合適的外觀
以下為個人跑步概況
性別:男
身高:170
體重:68
一直有跑步習慣,第一次半馬是從去年年底才開始,到今天共參加三次半馬,成績分別是22
6、200、150
每周約跑3-4次每次視下班時間跑5KM、8KM、10KM不等,均速落在5:00/KM-6:00/KM之間,
月跑量差不多120KM
拜託給建議了,謝謝
手機排版,如有不順請見諒
Adidas系列我穿過 pure boost、ultra boost 、boston跟takumi sen ,個人覺得反而全底boost的pure跟ultra沒那麼好跑,尤其是高步頻的時候boston跟takumi順暢許多李寧我穿過13跟14,是CP值很高的鞋子,常拿來跑10k以下的節奏跑或比賽。不過如果拿來跑10k以上的比賽,賽後腳會比愛迪達系列酸痛,可能我肌力不夠需要多點緩震保護。比賽配速依距離落在4:00-4:40供你參考,如果5-6分速平常練習的輕鬆跑,我會隨便穿便宜的跑鞋。Sonic是雙好鞋,訓練比賽都很適合,但外型要拿來穿搭,我覺得只有黑白色勉強ok XD