[心得] 2018波士頓馬拉松-六大馬完成

作者: sodafish (Marathoner)   2018-04-26 16:47:43
圖文版請見我的網誌:
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搭乘從洛杉磯經紐約轉機到波士頓的飛機,中途在紐華克機場降落前,我看見了曼哈頓那
群顯眼的摩天大樓。本來訂的是洛杉磯直飛波士頓的班機,後來班機取消被改成轉機,雖
然因此多耗費了幾個小時,但我就安慰自己也許是老天爺要讓我再回味一下紐約的空景吧
。兩年前到紐約的時候,我面對的是六大馬的第二場,當時我已經打算完成六大馬,眼前
的景象讓當時紐約馬非常美好的回憶湧現腦海。很幸運地,兩年後,現在我迎接我的,是
成為六星跑者的最後一關:波士頓馬拉松。
取得波士頓醫學中心BMC提供的波士頓馬拉松慈善名額之後,這幾個月斷斷續續和工作人
員有電子郵件的往來,包括募款網頁的建立(需提供信用卡號給對方,若募款未達五千美
元,不足的部份會從信用卡扣款)、馬拉松訓練、賽前餐會、比賽當天賽前賽後BMC集合地
點等資訊,BMC給的東西相當豐富,中間還寄了一頂BMC的毛線帽給我當作禮物,可惜因為
我人在台灣,只有用到比賽當天提供的資源。這段時間我還加入了台灣2018波士頓馬拉松
的LINE群組,裡面也很多用的資訊,甚至賽前兩天台灣駐波士頓辦事處與波克萊臺灣商會
有共同舉辦的選手歡迎晚宴(今年台灣參加波馬的人數比去年多了一倍達到三位數將近130
位,非常驚人),可惜因為我先飛洛杉磯找朋友,週日才抵達波士頓,沒有參加到。
東京馬拉松順利達成sub 4的目標之後,波士頓馬拉松我給自己的目標是四個半小時左右
完賽就好,六大馬的最後一場我希望可以開心享受比賽氣氛。不過出發前往美國時,看天
氣預報就預測比賽當天下雨機率很高。雖然這已經是我第九場的全馬賽事,但我還從來沒
有遇到雨天跑全馬的經驗(連半馬都只有遇過一次小雨),這六大馬的最後一關看起來也無
法輕鬆度過了。
抵達波士頓機場後我搭乘機場免費接駁巴士進市區,打算轉地鐵先到住宿地方放行李。但
意外發現接駁車下車的地方就是波馬EXPO的會場所在地Seaport World Trade Center,就
乾脆拖著行李先去報到拿號碼布。這天波士頓天氣很冷,到了下午甚至飄著小雪,從加州
陽光普照的溫暖氣候突然跳到新英格蘭的冷峻,同樣是美國卻像兩個世界,讓人再次感受
到美國的廣大。
到EXPO會場後,號碼布發放區域分成兩區,成績較快的wave1,2跑者一區,wave3,4則在另
一區,我是屬於慈善跑者所以編在wave 4,雖然人很多,但領號碼布非常快速,進場不到
十分鐘就領完,我現在還是不太懂東京馬拉松報到要排一個小時的隊到底是在排什麼。
拿完號碼布,再來我要完成另一個任務,因為這是我六大馬的最後一場,在跑完東京馬後
我有先寫電子信給世界馬拉松大滿貫協會Abbott World Marathon Majors,官方確認我的
資格後有回信請我去EXPO那天到他們攤位報到,在攤位他們核對我的身份之後,在我的號
碼布貼上一個小貼紙,到時抵達終點後憑貼紙就可以領取六大馬波堤獎牌。此外他們還發
了一個像號碼布的東西,上面寫著我今天會完成六大馬,讓路旁群眾看到可以幫你打氣(
後來因為下大雨路跑全身包緊緊加雨衣根本看不到號碼布)。領完之後我拜託攤位的工作
人員幫我拍照,結果她除了用我的手機拍,還用他們的ipad幫我拍了張照上傳官方推特,
特別的是她拍完照再編輯的時候還請我選擇台灣的國旗圖示,本來很擔心找不到台灣國旗
該怎麼辦,還好系統很貼心沒有把台灣國旗漏掉。
辦完正事我就開始逛起波馬的攤位,這裡販賣的東西非常豐富(連防抽筋飲料都有兩種),
雖然官方衣服的款式種類和東京馬比起來是小巫見大巫,不過今年的橘色波馬外套銷量很
好(我在之前就先跟了台灣波馬團團購),因為這次我沒有準備長袖跑服,但沒想到天氣很
冷,於是我買了一件長袖的跑服(後來還去UNIQLO買了發熱衣褲),後來另外買了一些補給
品,逛到後來發現停留時間居然超過兩小時,是我EXPO逛最久的一次,連午餐都順便在裡
面買了披薩吃。
離開EXPO會場後,因為天氣實在太冷,我就直接搭UBER前往位在劍橋靠近哈佛大學的民宿
,是個很有英格蘭味道的房子,裡面空間比外觀看起來大,房間蠻舒適的,我個人很喜歡
(雖然付款過程有一些不愉快的小插曲,不過算了,就當花錢消災)。在波士頓聯絡到了很
多年不見的大學好友,是我這趟行程最大的收穫,和朋友約吃波士頓的山頭火拉麵,冷冷
的天吃拉麵非常美味,後來回去睡前我還吃了Lady M的千層蛋糕做最後的能量補給,跟之
前在紐約吃的感想一樣,我沒有很愛他們家千層蛋糕偏硬的口感。
比賽前一晚不知道是不是要迎接六大馬最後一場太興奮,雖然這次時差在洛杉磯調得不錯
,但這晚一直到兩點多還睡不著,剛好看到運動筆記貼文說目前台灣有五個人完成六大馬
,到倫敦馬拉松會至少還有三個人達標,不過其實波士頓馬拉松LINE群組有統計過,光這
次波馬參加的台灣人連我在內會再有七人完成六大馬(甚至有一位強者是從去年倫敦馬開
始連續六場六大馬直接在今年波馬達標),台灣六星跑者人數會正式進入兩位數,我想未
來這個數字一定累積愈來愈快吧。
隔天起床看著窗外下著大雨,心裡有點忐忑,賽前官方有傳電子郵件說雖然氣象預測是下
雨,但新英格蘭天氣多變,還是可以期待跑步當天有變數。結果出爐:天氣比預測更差><
,除了雨大風也大,氣溫還很冷,我都覺得快要跟我二月初去北海道的體感溫度差不多了
,如果是在台灣報的半馬賽事遇到這樣的天氣我應該會果斷棄賽,但這可是波士頓馬拉松
怎麼可以放棄,只能告訴自己就跟玩遊戲一樣,最後一關總是特別難。
波馬路線是從Hopkinton小鎮起跑到波士頓市中心結束,整體來說從頭到尾幾乎就是直線
往前跑,偶爾一點小轉彎。雖然中間不時有坡道起伏,但能擁有這麼長的直線賽道不用繞
來繞去還是非常驚人。比賽當天有接駁車從波士頓公園接選手到Hopkinton起跑區前的選
手村,寄物也要先在波士頓公園附近的終點先寄好。這點和東京馬倫敦馬起點寄物終點領
取的物流方式比起來比較不方便,尤其比賽當天下大雨,如果帶著鞋子去起點更換,舊鞋
勢必就要丟掉了。我穿了UNIQLO的保暖衣褲在最裡層,外面穿了EXPO買的長袖運動服,以
及好閨蜜送我的路跑短褲,再加上BMC的路跑背心,最後穿上波馬官方外套,套上輕便型
雨衣,層層疊疊,還好UNIQLO的發熱衣穿在最裡面保暖度很給力。BMC在比賽當天有提供
兩趟用Lyft叫車接送每趟折扣25美元的優惠,基本上就是我從民宿到波士頓市中心的終點
附近都可以免費,非常實用,所以我就先搭到波士頓公園附近寄物跟搭接駁車。
事後看賈永婕陪先生去今年波馬的臉書直播,聽到她在先生前往接駁車的路上大叫「雨超
大的!」我整個笑出來,因為真的一點不誇張啊。
接駁車裡的暖氣很足,不過因為下雨,在寄物的過程其實我的鞋子就全溼了,有點心痛,
不過我這雙Zoom Fly跑完波馬也該退休了,至少不是新鞋,車子開了將近一個小時抵達
Hopkinton(沿路上跟搭紐約馬接駁車的心情很像,就是天啊我等一下要跑這麼遠的距離回
去)。BMC在起跑點附近有一個獨立的選手休息區,所以抵達官方選手村之後,我就努力找
路去BMC的位置。選手村因為下雨的關係,到處都是泥巴,很難找到一個可以好好遮風避
雨的地方,我的鞋子走到草地上沒幾步除了全溼之外還沾上一堆爛泥,當下心情真是難以
形容,甚至開始對自己能不完賽產生懷疑。離開選手村大概走了五到十分鐘的路,終於抵
達BMC的位置,讓人很開心的是那是一個室內建築,裡面有廁所食物還有:吹風機!!!
!!!看到吹風機我趕緊把鞋子脫掉盡可能把鞋襪吹乾(但後來證明一點都沒用,一起跑
沒多久又全溼了,只是穿著溼掉的襪子真的很不舒服啊)。
鞋子吹乾之後,BMC給了我鋁箔材質的雨衣,我吃了一根香蕉,一陣兵荒馬亂BMC人員忽然
就要帶我們出去準備起跑了,可以說是我在起跑區等最短的一次就開跑的經驗。本來擔心
雨太大我還帶了一把折疊傘,結果根本只會阻礙活動,起跑沒多久我就丟了。然後這次最
失策的就是我沒有準備防水的手套,手套跑到後來就是全溼狀態,但有戴還是比沒戴溫暖
一點,中間看到有人發手套,我就把自己本來帶的丟了換上新的,結果也還是溼掉。
剛起跑的時候心情很激動,想著這就是我六大馬夢想的最後42公里,五味雜陳甚至有點想
哭。基本上前半馬除了全身溼冷外,跑起來還算平順,不過我很反常沿途上了三次廁所,
而且每次停下來上廁所就有點頭暈的感覺,不知道這是不是就是有點失溫的狀態,但所幸
頭暈沒有影響到完賽。波馬的補給一樣就是標準的運動飲料、水、能量膠,不過因為天氣
冷覺得補給的水喝起來都好冰,中間偶爾會有民眾私補,我有吃了香蕉跟拿了一罐防抽筋
飲料。波馬的賽道如果天氣好的話應該很美,沿途跟我心中的新英格蘭風景很接近,寧靜
的小鎮,帶著蕭條氣息的樹林,以及偶爾經過的小湖。當然二十公里左右的衛斯理女子學
院熱情的女大學生拿著招牌寫著:Kiss me to power up!也很讓人印象深刻,雖然下大雨
,但這些女學生大部分沒穿雨衣沒撐傘,依然熱情為選手加油,蠻讓人感動。中間也有個
可愛的大男生要選手親他,可惜不是我的菜不然我可能真的會去親。
跑到了二十五公里左右我的腳又開始有抽筋的感覺,想必是三月練跑量不足加上低溫引起
,我當下想,好吧,就跟倫敦馬遇到的狀況一樣,只好開始跑跑走走抓五個小時完賽。只
差在倫敦馬的天氣很適合跑步,波馬卻是要全身溼在大雨裡走。最後的兩小時我連拿能量
膠出來吃都懶了,心裡只想著持續前進到終點,然後晚上我要去吃韓式辣豆腐鍋,也沒有
什麼心情看風景。在後段有一個地方遇到上坡時,我問旁邊的選手這是不是就是有名的心
碎坡Heart Break Hill?結果她回答我:心碎坡我們剛剛已經跑完了。還沒來得及意識到
難關,難關就已經結束,真不知該讓人哭還是笑。(謎之聲:反正都打算用走的有差嗎?)
最後進入波士頓市區,身邊的人都從原本的疲累又動了起來,我也小心避開抽筋再試著跑
,愈接近終點,被大家脫下丟在地上的雨衣愈多,不過我沒有把雨衣脫掉,就持續跑到終
點。我之前以為我跑到終點的時候會大哭,不過進終點後已經冷到沒什麼知覺了,心裡只
想著:終於,我終於完成這趟六大馬的旅程。走過終點先領了波馬完賽獎牌,再往前走到
六大馬的攤位,工作人員把六大馬獎牌掛在自己身上時,當下真的覺得所有的辛苦都值得
了。但接著只想趕快領取物資把身上溼掉的衣服換下來,換上乾衣服的當下真的覺得自己
回到了天堂(後來看到蠻多人跑完失溫躺進醫護站,還好我可能因為走很多所以完賽後還算
有體力)。完賽後我來到BMC位於終點附近的室內休息站,吃了一塊披薩,BMC的人看到我
拿到六大馬獎牌恭喜我,我也很感謝他們給我跑波馬的慈善機會,不然以我的程度要達到
BQ可能要辭掉工作練跑一兩年才有可能吧(搞不好還達不到)。
賽後我搭地鐵去Quincy Market吃美味的龍蝦三明治和蛤蜊濃湯,龍蝦三明治真的很好吃
,有滿足到我。之後我再回波士頓公園用Lyft叫車回民宿休息。回民宿第一件事就是把溼
掉的運動衣褲鞋放在暖氣附近盡可能在隔天回台灣前烘乾(結果室內暖氣很給力很快就乾
了。)接著躺著滑手機(得知川內優輝贏得波馬冠軍超讓人開心)以及小睡幾小時後,起身
到民宿附近的韓國餐廳吃我今天想一整天辣豆腐鍋,這次馬拉松跟之前一樣因為後半走很
大,所以完全沒有鐵腿,吃到辣豆腐鍋的當下今天一整天在雨裡的辛苦都拋在腦後了。
隔天早上我到機場搭機前往洛杉磯再轉回台灣,在波士頓機場到處都可以看到穿著波馬官
方外套的人,想必大家都對這屆波馬感到印象深刻,當然能參與其中並完賽,我真心覺得
是一件很值得驕傲的事。(但我希望這是我第一場也是最後一場在大雨裡跑的馬拉松XD)
比賽隔天波士頓的天氣出奇得好,如果那個星期二的天氣和星期一互換,會產生完全不一
樣的波士頓馬拉松故事吧。但我很喜歡自己經歷的這一趟波士頓馬拉松旅程,我覺得是很
棒的一個六大馬終點。之後我也許不會像之前那樣為了完成六大馬而不時認真練跑,但跑
步即使跑量減少,也還是會繼續下去,畢竟這幾年的人生,因為跑步,真的增添許多色彩

下一站?還有下一站嗎?好啦其實今年還會去法國跑紅酒馬,但這次我真的要好好扮裝去
玩。六大馬之旅結束,小弟我在此下台一鞠躬。
作者: fvx335 (呱呱呱)   2018-04-26 17:05:00
現在po文門檻是 完成六大馬(誤恭喜...
作者: hoyo (Lust)   2018-04-26 17:09:00
恭喜啊啊啊,話說我忘了買獎牌架 囧>
作者: Ragnarok (肉)   2018-04-26 17:13:00
推,恭喜!
作者: antfred (NDS 最高)   2018-04-26 19:30:00
恭喜!
作者: trceypp (ttcppfk)   2018-04-26 22:40:00
恭喜完成6大馬
作者: huayen (九懸)   2018-04-26 23:00:00
恭喜取得六大馬
作者: clarinetgirl (MoMo)   2018-04-26 23:12:00
恭喜完成六大馬!!還有那個可愛的大男生的圖呢~
作者: urapig (QQQ)   2018-04-26 23:33:00
恭喜完成六大馬
作者: meismeisme (史坦利嘴好臭)   2018-04-27 01:27:00
恭喜
作者: tetsu2008 (妳是我最想留住的幸運:))   2018-04-27 04:20:00
恭喜 您是指引明路的蒼藍星~
作者: yuanna (紅色自動鉛筆)   2018-04-27 07:59:00
恭喜
作者: whatyouwant (尋找幸福的方向)   2018-04-27 08:34:00
恭喜完成六大馬
作者: moster ( )   2018-04-27 12:12:00
恭喜!
作者: danson9 (dansons9)   2018-04-27 13:38:00
恭喜
作者: ae8450 (aesthetic)   2018-04-27 16:35:00
恭喜~~
作者: terryc (terry)   2018-04-27 16:59:00
哇!完成六大馬,人生目標又進階,恭喜可以休息一陣子~~
作者: ainge (走る!!)   2018-04-27 21:58:00
好奇九場馬拉松扣掉六大馬後,其他三場是那幾場?
作者: sodafish (Marathoner)   2018-04-27 22:40:00
是巴黎馬(初馬)、沖繩馬、澳洲內陸馬
作者: sqt (深海)   2018-04-27 23:55:00
恭喜
作者: whiteAnn29 (yuyayaya)   2018-04-28 00:01:00
恭喜!
作者: FWade (FW小小)   2018-04-28 07:16:00
要完成六大馬才能發文了 凹嗚
作者: grana (竹)   2018-04-28 18:21:00
太厲害了,恭喜!!!!!!!!!!!!
作者: conniiie (康妮)   2018-05-05 18:32:00
太厲害!!!

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