[心得] 2018 Zepro Run新竹場 熱爆Run

作者: lchtommy (湯米)   2018-05-27 10:47:09
今天參加「Zepro Run」半馬組,30多度天氣熱到爆,當然成績也跟著爆了!不過相對的
,也第一次在路跑比賽中好好享受了一頓補給。
早上5:30起跑,5:27分摩托車才騎到起跑點旁,果然是住的越近就越晚到。摩托車往路旁
一丟,還沒熱身就混入起跑區開始起跑了。
起跑不到20分鐘,心中就開始暗暗的靠北了!原本預計前一小時太陽應該還不會太大,誰
知道開始不到半小時,溫度已經飆到30度了!偏偏路上很多地方根本沒有遮陽,真的是體
力與意志力的大挑戰!
南寮17公里海岸線真的還蠻漂亮的,但毒辣的艷陽,讓人沒有心情欣賞。過10K後,發現
大概花了1小時,在這種30多度高溫下,爆汗如流,看來破PB應該無望,後半段乾脆選擇
好好吃補給好了!
這場補給真的很不錯,志工又熱情,後半段補給除了基本的水、運動飲料,還有餅乾、滷
味味、西瓜等,最重要是有喝到爽的冰啤酒!每進一次補給站,就大口吃西瓜,大口喝啤
酒,吃飽喝爽了再上路。
天氣實在太熱,後半段不斷看到有跑者熱抽筋或熱中暑,還不時聽到救護車伊歐伊歐的聲
音。進到最後一個補給站,一個年輕的妹妹志工,還幫忙跑者從頭上到冰水,實在太開心
了!
最後一段,聽到廣播排隊的聲音,還有點不敢相信,就這樣跑完了!大概是今天跑太慢,
才感覺沒衝到就結束了!Anyway,吃吃喝喝,也是蠻愉快的一次路跑啦!呵呵!
作者: sbarnet (走低調路線)   2018-05-27 10:59:00
真的非常非常熱...
作者: remanstab (stone)   2018-05-27 11:05:00
覺得物資跟完賽禮也很棒
作者: furnaceh (furnaceh)   2018-05-27 11:07:00
如果6:00跑應該更慘,海岸線那邊真是熱翻補給超猛的,不過沒吃太多,倒是喝了好幾杯啤酒
作者: ctct0513 (00)   2018-05-27 12:49:00
怎麼看成績啊? 現場沒辦法印我就離開了
作者: voyevda (VV)   2018-05-27 12:52:00
今天義民廟6點 開跑
作者: jerrydo (ppt)   2018-05-27 12:53:00
跑完真的只有熱啊
作者: paisano (paisano)   2018-05-27 13:01:00
想知道成績怎麼看+1
作者: o12177241 (小豬)   2018-05-27 13:22:00
上網自己印 有上分組的會寄獎杯回家
作者: believe006 (哩賀)   2018-05-27 16:18:00
超熱
作者: alinafu (alina)   2018-05-27 16:37:00
今年的天氣只有一個字,熱
作者: batistuta823 (桑基爾夫)   2018-05-27 19:21:00
主辦單位有sense,五點半就起跑,有些夏天賽事還六點半的,不過今天的熱真的沒辦法。
作者: hans1478 (Hans)   2018-05-27 23:49:00
完賽禮很基本啊 水只能拿一瓶
作者: jamesjan (jamesjan)   2018-05-28 12:52:00
成績等三天有點扯
作者: kissa8443 (誠誠)   2018-05-28 22:00:00
期待台南場
作者: vutsix (香腸)   2018-05-29 16:34:00
成績終於出了
作者: lchtommy (湯米)   2018-05-29 22:35:00
總算,千呼萬喚!

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