[問題] 對於臭氧或PM2.5的數值跑步應對 tonybbbb PTT批踢踢實業坊

作者: tonybbbb (東方行B) 2018-06-02 17:47:41

想問問各位對於PM2.5或臭氧達到一定數值時就會建議不跑呢?
因為我這邊查復興站敏感等級來源是臭氧
不曉得建議該不該跑??
上網去查PM2.5數值 35以內正常 40減量跑 45盡量不跑 50以上不跑
臭氧則是依據8小時平均值達71ppb屬敏感族群不健康的橘色提醒
達86ppb就屬所有族群不健康

作者: ArSaBuLu (阿薩不魯) 2018-06-02 17:50:00

待室內開空調控制溫濕度+空氣清淨機+跑步機

作者: Howard2 (......) 2018-06-02 18:26:00

住花東沒有這個問題

作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕) 2018-06-02 20:25:00

自行評估

作者: evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“é‡©æ–¯) 2018-06-02 21:22:00

臭氧太高你呼吸會不舒服，其實氣態污染物都會，就自行評估吧！大家特別注意pm2.5是因為它可以無味無臭的狀態出現，對人體危害又很大，所以沒辦法用聞的，要看數值才知道。

作者: sn245763 (Herman) 2018-06-03 00:07:00

在意→不要跑、在意又想跑→室內跑步機，不用太糾結...

作者: iammomo (境隨心轉) 2018-06-07 10:58:00

雖然我也喜歡去戶外不過這種空氣品質還是去健身房吧

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