性別：男
身高：168
體重：65
每週跑步天數：7
每次跑步距離or時間： 8.5km / 5：00速 / 步頻180
跑步地點/地面：大學校內 柏油路面 短暫的草皮與碎石頭面
足弓、足內翻程度：一般足弓 輕微內翻
其他特殊需求：因為下雨天照跑 希望鞋子可以在一天內可以陰乾
預算：
將精華區鞋子的部份了解後還是不知道該如何選擇與抓預算
懇請幫忙
目前穿Nike free 5.0 2.5年
有鑑於鞋底開始失去彈性且沒有支撐
想開始找專業一點的跑鞋
腳型寬
希望可以推薦基本款的跑鞋
感謝鄉民

如果下雨天照跑 那買兩雙輪流穿比較實在

找mizuno有goretax材質的款式

建議你買兩雙鞋子推薦saucony的k7打折下來應該有機會找到2.5k的

Brooks,Asics,Saucony,Hoka...等專作慢跑鞋的店面看看吧！

gortex雨大陸點還是會進水的喔

感謝 目前會找時間去Asics量足弓 會以Asics Saucony 為主但是二樓大大 我不了解你的意思欸XDD

小弟跑步次數跟你一樣只是距離是21k 以前我都隨便穿換了r20後發現鞋真的重要由其天天跑的人 小弟是足弓內翻鞋跟外側跑沒幾個月就磨損嚴重 長期下來對腳傷害很大目前穿皇速 底比我想像耐磨 重量也輕 而且下雨跑完乾很快（但要曬或吹電扇）缺點是緩衝的感覺比較低