作者:
toonoisy (別吵啦~通通拿去做雞精!!)
2018-11-15 13:52:09汝題
剛才去7-11看到
全系列應該都有,問了店員說不確定特價到什麼時候
查版上最近一篇特價已經是4年前了
是不是最便宜不知道,但因為口味還蠻齊全的,是可以買小量來試試
給有需要的人參考
樓上 蝦皮可以平均$25 但要運費 去好市多買最便宜
作者: oshia 2018-11-15 16:44:00
因為要改包裝，家樂福買不到原味的了Orz
作者:
kaodio (WOLRD)
2018-11-15 18:03:00之前買2送1掃了不少
作者:
oglms (神米來當教練吧!)
2018-11-15 18:33:00買2送1的價錢跟摳屎口一樣，不過有比較多口味可選
請問跑全馬補給吃這個 大概要帶幾包? (感覺滿重的說
作者:
kaodio (WOLRD)
2018-11-15 21:07:00比賽理論上前一天吃多一點或賽前一包 專業跑者大概10K一包不過這太大包了 通常是帶小的能量條+BCAA
感謝回覆解惑 因為平常跑20k會開始感覺餓+無力感想說威德比較好買 全馬帶身上補給 可是比較重又有點大包預計在口袋放2包 每10k吃一包 但又怕跑沒幾步褲子就掉了
作者:
toonoisy (別吵啦~通通拿去做雞精!!)
2018-11-15 21:39:00喝不適應的話會拉肚子哦,先買一兩包喝喝看再評估
作者:
oec (決戰沙漠市場啦!)
2018-11-15 23:55:00通常騎車時補給 跑步這太重 吃powergel之類
作者:
PttWolf (Dokuzaru)
2018-11-16 01:08:00跑步帶這個真的太大包
作者:
mida (實況「野球」魂)
2018-11-16 01:20:00平常練習有背水袋塞個2包還OK，比賽還是直接吃膠吧~
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-11-16 13:49:00之前7-11買二送一買了以後，長榮路跑忘記帶去喝...只能吃森永鹽錠解解渴一下了~
作者:
ggyyggyy (Kenji)
2018-11-16 16:03:00大潤發有時特價一盒三入$89
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-11-17 01:08:00這邊的大潤發，問過員工說沒賣...QQ
作者:
pongui 2018-11-17 20:43:00全馬帶這太重還不如吃現場的補給就好。要就吃專門的膠吧，全馬吃4條膠可能還比一包威德輕哦
感謝 看來威德不適合全馬 有推薦的能量膠嗎? (便宜就好
作者:
Zangief ([阿睿])
2018-11-17 22:08:00跑全馬...我根本沒有時間吃這個..
作者:
pongui 2018-11-17 22:14:00能量膠都不便宜啊，我吃過的不多，不好推薦
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2018-11-17 23:09:00都貴貴的 都一個便當價70起跳 便宜的應該是邁克仕40的
作者:
toonoisy (別吵啦~通通拿去做雞精!!)
2018-11-18 11:11:00我也遇過跑全馬只喝補給站的前輩,他跑快十年,有次我給他鹽錠,他還問我這要吃幹嘛的 @@所以能量膠是不是必備?真的應該是要看個人
作者:
sn245763 (Herman)
2018-11-18 11:19:00補充足夠的碳水化合物，可以讓你的體能曲線衰退較慢若是有破PB需求，能量膠、能量飲之類的補品是需要的。若是單純完賽、或是跑健康的，就沒必要了。
作者:
ksfable (****)
2018-11-18 13:02:00威德有點太飽 跑起來肚子不舒服
目前看到的能量膠一包都60以上 真的可以吃一個便當了
作者:
Miwaitte (Miwaitte)
2018-11-19 00:26:00那就帶個便當來補給啊
偶又不是小叮噹 XDDD 而且嗑完便當 我要去哪裡刷牙啊?
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2018-11-19 21:07:00我需要B6啊~