汝題
剛才去7-11看到
全系列應該都有,問了店員說不確定特價到什麼時候
查版上最近一篇特價已經是4年前了
是不是最便宜不知道,但因為口味還蠻齊全的,是可以買小量來試試
給有需要的人參考

外面或網拍正常一個是多少?

樓上 蝦皮可以平均$25 但要運費 去好市多買最便宜

常喝去好市多找人代買都便宜

因為要改包裝，家樂福買不到原味的了Orz

之前買2送1掃了不少

買2送1的價錢跟摳屎口一樣，不過有比較多口味可選

請問跑全馬補給吃這個 大概要帶幾包? (感覺滿重的說

比賽理論上前一天吃多一點或賽前一包 專業跑者大概10K一包不過這太大包了 通常是帶小的能量條+BCAA

感謝回覆解惑 因為平常跑20k會開始感覺餓+無力感想說威德比較好買 全馬帶身上補給 可是比較重又有點大包預計在口袋放2包 每10k吃一包 但又怕跑沒幾步褲子就掉了

喝不適應的話會拉肚子哦,先買一兩包喝喝看再評估

通常騎車時補給 跑步這太重 吃powergel之類

跑步帶這個真的太大包

平常練習有背水袋塞個2包還OK，比賽還是直接吃膠吧~

之前7-11買二送一買了以後，長榮路跑忘記帶去喝...只能吃森永鹽錠解解渴一下了~

大潤發有時特價一盒三入$89

這邊的大潤發，問過員工說沒賣...QQ

全馬帶這太重還不如吃現場的補給就好。要就吃專門的膠吧，全馬吃4條膠可能還比一包威德輕哦

感謝 看來威德不適合全馬 有推薦的能量膠嗎? (便宜就好

跑全馬...我根本沒有時間吃這個..

能量膠都不便宜啊，我吃過的不多，不好推薦

都貴貴的 都一個便當價70起跳 便宜的應該是邁克仕40的

我也遇過跑全馬只喝補給站的前輩,他跑快十年,有次我給他鹽錠,他還問我這要吃幹嘛的 @@所以能量膠是不是必備?真的應該是要看個人

補充足夠的碳水化合物，可以讓你的體能曲線衰退較慢若是有破PB需求，能量膠、能量飲之類的補品是需要的。若是單純完賽、或是跑健康的，就沒必要了。

威德有點太飽 跑起來肚子不舒服

目前看到的能量膠一包都60以上 真的可以吃一個便當了

貴

那就帶個便當來補給啊

偶又不是小叮噹 XDDD 而且嗑完便當 我要去哪裡刷牙啊?

我需要B6啊~