各位大大晚安,
小弟月跑量過去兩個月都有230km,
每次都大約13K,大概抓至少一小時左右實際跑的時間,
有時間就跑長一些,17,19,20(例如老婆帶小孩回娘家睡)
沒LSD,沒間歇,目前空閒時間有限,就純粹流汗不追求快了XD
大概就跑到有點喘但又不會掉速甚至爆掉的程度維持住,
都在柏油道路上跑,不跑學校操場PU
服役中的Pegasus 33,看來看去應該還可以再撐一個月,有物色其它跑鞋,
有看到N牌zoom elite 9,價格還算可以接受(預算抓2500下),就列入口袋名單了,
請教各位這雙鞋評價如何?適合日常長距離的慢跑嗎?
打到這裡順便也問一下zoom fly好了XD