快速懶人包：
感謝在終點前20公尺，幫我緩解雙腳小腿抽筋的三位跑友；沒有你們我可能真的要用爬的過終點。
不知道你們能不能看到，但還是感謝！
正文：
小弟這體力差的嫩腳 ，去年10月環潭跑了3：59，被同行友人海放。
昨天再次參賽，把目標放在3：30；
3：00時，全馬、半馬叉路上坡就步兵了。
3：22時，在進隧道前就發現小腿有抽筋狀況，但是是平路所以決定還是緩緩維持跑姿。
3：28時，看到終點，發現我可能會來不及壓線3：30，所以終點前25公尺嘗試著加速。
下一秒就發現，自己兩腳小腿同時抽筋倒地了，路跑第一次的倒地就獻在終點前幾公尺。
還好這時有三、四位跑友發現，熱心的上前幫我舒緩壓腿，不然在這之前雙腳完全無法讓我獨力站起來。有他們的幫忙，我才不至於用爬的過終點。
站起後以3：33收場。當時只想著快過終點，所以不確定是不是有向你們道謝，只好在這裡po 文。
原以為沒完成3：30目標會很嘔，
但後來想想發現
沒能好好向你們道謝