ID：sophie0809
性別：女
居住地：新北市
出沒地：三重永福國小
年齡：30 163/55
跑齡：0(打掉重練的概念>"< 之前一直斷斷續續地跑)
路跑經驗:
nike女生路跑10km
舒跑3km
6月初去東京時到皇居朝聖1圈後，重新燃起了跑步的小宇宙。
回到台灣以後就開始進行每日半小時的晨跑(弱弱的)
我的身體好像是適合晨跑的樣子(？)跑完回家洗澡、吃早餐精神都很好！
中午在睡個半小時左右~
不過剛開始的1、2天是會累，但後來就還好了。
希望有一天我也可以挑戰全馬！！
請大家多多指教~~~
題外話：
蠻羨慕日本有許多光是看心情就很好的跑步場地以及乾燥氣候(？)
跑完也不太會全身黏黏的。
作者:
wa60121 (YinYin)
2019-06-21 23:23:00加油
作者: nett0304 2019-06-21 23:33:00
我試過晨跑很健康，像妳所說的有精神，但要很有意志力
三重人推三重人!!!!!!如果有興趣，歡迎每天清晨來綜合運動場假日可以跑河堤我也是弱弱的，跑個一個半小收工有機會歡迎一起來跑步哦XDD
作者:
ijkm (IJKM)
2019-06-22 11:53:00週末跑三重河提可以叫上我，弱弱的7分速LSD
作者:
xubpcl (搞笑藝人)
2019-06-22 13:12:00皇居很棒，高手也很多
作者:
j326 (oops)
2019-06-22 16:44:00推推加油，能晨跑厲害，早上都想多睡點zzz
作者:
injanh (^____^)
2019-06-23 01:39:00推，一起加油！
加油，我現在都跑30分鐘左右，但一直無法晨跑，睡魔太強大XD
作者:
stalna ( )
2019-06-23 16:47:00習慣晚上跑,不用早起又要洗兩次澡皇居中途喝水處在哪阿,看網路上有好幾處,一路上都沒看到只在一開始那裡有看到,第二圈半路就好想喝水了 XD
推是鄰居,我住在7-11這邊,我都跑河濱居多,一圈19K
作者: chihhonchang 2019-06-25 19:57:00
推晨跑、三重，平時三重綜合運動場早上不會太擁擠，有來的話可以打一下招呼(應該很好認，早上梅川伊芙的人應該不多XDD
作者: timwu301205 (大頭吳) 2019-06-25 22:56:00
加油！
作者:
kannbibi (KaNnBiBi)
2019-06-27 19:43:00晨跑30分鐘俱樂部路過，先以持之以恆為原則 共勉之 ^^
作者: m860237 (企鵝) 2019-07-03 19:34:00
三重人棒棒，一起慢速跑XD