作者:
coffeeday (Keep Running)
2019-11-20 00:53:48https://pinkbee35.blogspot.com/2019/11/2019.html
(網誌圖文無音樂版)
要想讓跑團同心協力,最佳處方,不做他想,
組團參加賽事就是!
去年賽後慶功宴,就訂下整整一年後的不離不棄,
直比男人的海誓山盟還堅固來著。
這一年來,晨昏定省,不分寒暑的噓寒問暖,全然不馬虎。
就怕妳忘了 2019年11月17日是本團的大喜之日。
自從天母鐵汗團夯不啷噹一口氣報了3隊後,
參加過波馬的庫米苦口婆心、名滿江湖的周平記(周神)帶隊練跑加持,擬定訓練計畫井然有序,
賽前來個幾回測五千的菁英保證班,有需要還能一對一教學不另收學費。
說起測五千這回事,跑時呲牙咧嘴,而20幾分鐘後,無事一身輕的舒坦,
讓我都想拋棄馬拉松,轉戰短跑界了。XDDD
(OS: 週末早上睡覺不好嗎?!)
【2019 美津濃接力賽】
賽事日期:2019.11.17
賽事棒次:第6棒
棒次距離:4.8 KM
賽事時間:20:14
均速:4:18/ K
天氣:大晴,30度
上回為一群人如此拼命,已是兩年多前的追火車一役,
都快忘了那種比自己拚成績還緊張的盯金,
這回,在 always 屬於我的棒次