PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
Road_Running
[問題] 綁在身後的降落傘
作者:
KDimitrov313
(東方費神)
2023-12-10 19:53:25
在很多運動員訓練影片會看到身後綁個降落傘全力衝刺來訓練短程的爆發力跟速度,想問
這個迪卡儂或是外面那邊買,想增加訓練的力道跟變化
作者:
isohera
(土城加藤鷹)
2023-12-10 20:45:00
拖重物比較快
https://i.imgur.com/eHyVgtr.jpg
作者:
Acoustics
(IL)
2023-12-10 21:17:00
iso你有拖嗎==這很便宜google speed training + parachute不到20美金就有Running Resistance Parachute by F1TNERGY Durable 56" Orange Speed Sprint Training Chute - Free Carrying Bag - Maximize & Explosive Acceleration - Soccer Football Agility Ladder Speed Rope^amazon1F大大那方法也可以^pull belt
作者:
container
(container)
2023-12-10 22:48:00
用繩子綁個輪胎拖就可以了
作者:
isohera
(土城加藤鷹)
2023-12-10 23:20:00
我能力不足....
作者:
tmpss88109
(竹中BBOY)
2023-12-11 02:49:00
老實說 很少人會這樣XD 你在台灣無法預測風的方向與大小常常亂吹最土炮方式就是拖輪胎
作者: jennywalk
2023-12-11 10:14:00
找彈力繩去學校綁柱子跑就好
作者:
lovepm860524
(小皮猴O皿O)
2023-12-13 17:24:00
有沒有看過刃牙
繼續閱讀
[問題] 高足弓的跑鞋
From
[問題] 台北馬衣保袋可以用其他的嗎?
yen1986
[新聞] 台中城市半馬開跑 1男1女一度失去呼吸
charles0939
[討論] 2024靜岡馬拉松
zxc911303
[問題] 脛骨內側壓力症候群 恢復問題
Reginald0911
[討論] 2024芝加哥馬拉松開獎
yofa
[心得] 2023礁溪溫泉馬拉松_溫泉_我是艾將
vivimei
[心得] 2023年的月、年跑量目標達成及21.1K挑戰
zezeroro
[心得] 第一次海外被關門的 2023那霸馬拉松
yhls
Re: [心得]分享一個69歲女生的高雄富邦馬拉松初半馬心得
strangetooth
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com