就是一個我的天啊!的訊息分享,剛滑手機看到一個自己很崇拜的跑者 - 黑色閃電蔣介文竟然要
開跑班而且地點是在新竹,趕快上來分享一下:
新竹市體育場(新竹市東區食品路60號)
上課日期:1/10-3/20『每週三』
課程時間:晚上 19:30~21:00課堂數:共10堂課(附課表)
課程內容:包含十堂課程指導訓練,個人客製化課表,平日訓練及飲食、馬拉松補給建議,協助
調整訓練,比賽建議及諮詢。
參考目標賽事
2024年首爾國際馬拉松、2024年國道馬拉松、2024年萬金石國際馬拉松、2024 ZEPRO RUN
全國半程馬拉松-新竹場。
關於蔣介文教練:
運動成就
5k-14:44(歷代18傑)
10k-30:07(歷代7傑)
半馬-63:46(歷代第1傑)
全馬2:18:17(歷代第5傑)
詳請請見蔣介文臉書,有詳細的介紹:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100089771902903
報名網址請見蔣介文臉書上的google 表單。
報名網址為:
https://reurl.cc/WRkNZZ
我1/10之後每週三都不排休息了,可一睹黑色閃電出現在新竹田徑場。
推薦給有需要的跑者,能夠與2:18:17的黑色閃電蔣介文直接對話並且安排課表,
以及經驗分享,個人認為很值得考慮看看。