作者:
Miwaitte (Miwaitte)
2024-12-14 09:42:44目前北部AQI整個牙起來，
明天台北馬應該是可以準備吸好吸滿了，
小弟平常都會挑PM2.5<15、PM10<25的時候才練跑，
但比賽日真的躲不掉了...
想請教板友們針對空污是否有對策？
還是先保滿癌症險壓壓驚？
作者:
pb1101 (（^ω^）嗯？)
2024-12-14 09:47:00今天外面真的有夠霧
作者: jalsonice 2024-12-14 10:16:00
沒有橘燈我都照跑 頂多戴口罩 不然就往山裡跑
面對祖國的鱔意，小比賽可以放掉，但若是規劃破PB的臺北馬，我相信大家一定還是照跑不誤！
作者:
dstory (DSTORY)
2024-12-14 10:40:00每次都能看到這種問題 怕就不要跑 要跑就不要怕
作者:
Hear258 (聽二五八)
2024-12-14 10:58:00我一定不跑
作者:
Touber (謝謝你9527~~)
2024-12-14 11:13:00南部待久了，這AQI指數真的不算什麼。
作者:
boards (GOLD)
2024-12-14 11:14:00作者:
uei1201 (æ–°å…«)
2024-12-14 12:13:00就是需要我們一起淨化啊！
作者:
kaimagic (Alan20)
2024-12-14 13:22:00南部日常 不要太擔心
作者:
pacino (carry me)
2024-12-14 13:23:00上次空污不信邪硬跑，結果引發氣管過敏。
作者:
yur 2024-12-14 13:36:00沒辦法，我在家裡面空氣清淨機都是紅色燈號
作者:
qqq15963 (燒肉燒肉燒肉)
2024-12-14 13:45:00頂多就是戴口罩，真的規劃要跑還是會出去跑
作者:
cofee (等待)
2024-12-14 14:42:00老實說 真的是南部日常 哈哈哈 看到綠色 反而意外
作者:
hectorbibby (一直拼就å°äº†)
2024-12-14 15:09:00上傳ig打卡跟脆，比性命重要，颱風來也要衝啊！
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2024-12-14 15:11:00作者:
louiswei (山中有大王)
2024-12-14 15:15:00今天還是安份點別跑，明天再跑會好很多!也還好台北馬是明天不是今天
都前一天 休息正常啦 明天應該會好一些今天是第一波
作者:
newsnew (東寫西讀)
2024-12-14 15:31:00今天想跑就去健身中心
作者:
post91 (123)
2024-12-14 16:37:00明天預測是普通，大概65，還可以啦
作者:
isohera (土城加藤鷹)
2024-12-14 16:46:00台北能見度超低....比新竹還糟糕
作者:
sky7338 (自己人生自己拼...)
2024-12-14 20:53:00如果這樣，嚴重空汙是不是都要在家不能出門遠端上班...
作者:
STARKUO (億載金城武)
2024-12-14 20:56:00現在只有東部還行，西部好慘
作者:
mainsa (科科)
2024-12-14 21:32:00難怪我一開房間門 清淨機就狂叫
作者:
alains (鍵盤鐵人)
2024-12-14 21:43:00戴防霾口罩跑，淨對流有出運動用的防霾口罩
作者:
xsoho (solo caffe)
2024-12-15 01:14:00在健身房跑步
作者:
qqpbpp (暴食獸)
2024-12-15 07:26:00我住花蓮，這幾天空氣清淨機也很難得的，偶爾會顯示空污
作者:
sponge88 (CIRCUS LIFE)
2024-12-15 12:38:00人的確是本來就會死，只是死前的痛苦程度不一樣。
作者:
ro123eo (魯宏)
2024-12-15 21:14:00報名了就只能硬上了 但平常這溫度跟空氣品質我真的寧願去wg用跑步機練跑就好
作者:
Lomax (切磋琢磨)
2024-12-27 08:57:00原po PM2.5<15、PM10<25才練跑的標準也挺嚴苛的，北部也常常達不到這個標準，本島大概只有東部能時常符合原po標準吧