大家晚安
最近魯妹報的衝刺班快要開班了
但是規定有說上課時間睡覺會扣點什麼的
但是我是個很容易就自己睡著的人...
例如常常醒來才發現自己剛剛又睡著了這樣==
可能也不是早睡晚睡的事情
因為不管早睡還是晚睡我的情況還是一樣 (￣□￣|||)
爬文大家都說想睡就睡
可是在衝刺班好像不能這樣
通知單上面說的一些可怕的處罰不知道是真是假啊 嗚嗚
我也有喝咖啡跟吃B群
可是不知道是麻痺了還是怎樣
已經開始完全沒有用了..
請問大家都怎麼逼自己保持清醒？

喝綠茶 我喝咖啡也是睡著但喝綠茶就失眠了

我也是這樣誒容易睡著。B群沒用，咖啡反而好入睡QAQ

出去洗臉

想睡的時候就動筆寫 不要只盯著書看 這招我覺得很有用

規律作息影響最大 如果只是看書看不下去的話我推氣泡飲料 但是不要酒 不健康又會想睡 我去年是喝雪碧在嘴巴爆炸的感覺又舒壓又提神 去年最開心的時候就是讀完書十點回到家灌一瓶冰涼的雪碧看電視

砍斷腳

我之前站著讀結果倒下orz

不能咬就買口含的 像糖果的