※ 引述《reachhard (今天還是沒睡飽)》之銘言：
: 不知道是我比較虛還是怎樣
: 我已經沒有補習了 但是常常到第七節就開始沒力
: 第八節不是無法集中就是上課上到一半睡著
: 晚上讀書到10點眼睛就開始乾了
的確是比較虛啊！
建議看中醫來調，
用谷歌地圖上去找有評價的，
可以查找一本書叫人體使用手冊，
看看自已的身體的程度已經降到哪裡了，
至於什麼b群我試過，沒有用。
中醫的那種虛實理論對我來說才是有幫助的。
至於咖啡康貝特那種都是治標不治本，
就幾個小時的興奮後就沒有效果。
有一種東西叫虛不受補，
什麼有營養的食物、運動對於某種體質虛的人來說通通沒有用。
: 因此我也沒辦法熬夜
: 只要熬夜 隔天早上87%會直接爆炸
熬夜必死，正常作息才有辦法贏，
明明高中有三年時間讓你好好讀，
如果你拖到最近才來讀，
當然就想多一些時間來補，
問題是這樣子傷身，反過來又影響讀書效率。
所以我最早3、4年前的文章就有提到過從高一開始好好讀的論點。
: 各式各樣的毛病都跑出來
: 有跑步的習慣 但是跑了這麼久 測3000的時候還是在後段班...
: 放學回家後 在家讀書的時數通常只有2小時左右
: 接下來就沒電了 腦袋整個模糊掉
基本上體質虛的人沒有元氣，
硬是運動只會更累而已，
運動是給那種身體好的人健身用的，
中醫會叫你去做氣功、走路，
而不是這種會耗元氣、比較累的運動，
至於是我說得對，還是底下網友說的對，
你自已之後去驗證不就曉得了。
: 每天12點前睡覺 在學校也會午休
: 可是續航力依舊是悲劇到不行
: 這樣子是否無解了
: 畢竟我實在很怕上戰場那天引爆
: 越接近學測反而越不敢熬夜
: 結果現在變成都直接寫講義 刷題目了
: 不熟的章節已經沒時間回去慢慢看
: 可是又怕觀念不熟會GG
: 整個進退兩難
基本上如果你是高三，這時侯應該是讀熟了，
然後在不斷做題目，一直複習的時侯了，
如果明年不如意的話，就建議重考，
這場比賽的觀念就是在身心靈的調適與安頓的情況下，
考生才有辦法發揮百分之百戰力，
簡單地來說就是這場考試在逼你調整身體，
也就是之前的人生有些不好的習慣都得改正掉，
都得去調整，
才有辦法和那些聰明，身體又很好的人競爭。
有空可以去台大走走，四處看看，不過周末人就比較少，
也許挑一個星期三、四的下午早一點放學到公館看看，
那裡的學生絕大部分都是紅光滿面，身體強健的人。
外縣市就等上了大學再去朝聖吧！
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