退役一年多了，總算慢慢拾回當兵前生活步調、原本的衝勁和夢想了。
雖然也因為心理不平衡發生一些意外的事，但整體來說還算勉勉強強適應地過去
以下引述兩部電影的台詞，希望能對不適應軍中生活/退伍生活的你有所幫助。
https://www.youtube.com/watch?v=CfBuvRk1thQ
引述自電影『第一滴血』的經典台詞
以此分享給退役後對社會感到不適應又沒人諒解的同袍們
沒看過第一滴血的人，劇情概要如下：
主角藍波從越戰特種部隊退伍後不適應美國的社會，他以前的長官對他說
「藍波，一切都結束了」，藍波說「沒有結束！戰爭不是像開關一樣你說關就關。
那不是我的戰爭，是你要我去戰鬥的，我盡全力去取得勝利，回國後卻被這樣對待！」
的確，在軍中(替代役也是類似的概念)被訓練起來的觀念和反應並不像開關一樣說關就關，
沒當過兵的人永遠也不會瞭解這些人當初花多少心力默默吃苦適應軍中生活，
退伍後又要適應回原本社會的生活。
https://www.youtube.com/watch?v=Ljc_s4YqCo0&t=241s
再引用電影『肖申克的救贖』中的一段話，
來說明當過兵的人心理上為何比較無法適應社會
「監獄是個怪地方，起初你恨它，然後習慣它，更久之後，你不能沒有它，
這就是被體制化了」
結語：被體制化的你，要記得從體制中脫出來成為原本的自己