[心情] 匱乏感

作者: roamerG (roamerG)   2021-04-14 14:29:31
最近不知原因每天都流淚
不時回想起從小到大一直都有的匱乏感
跟童年經歷有很大的關係吧
現在明明已經逃離了那個牢籠
但感覺記憶還是如影隨形的跟著我
很希望忘記所有跟小時候的記憶
這樣才能獲得真正的自由
作者: wwman (記憶拼圖)   2021-04-20 21:58:00
祈求直接忘記是困難的 但是有一招 叫做代替 如果有增加讓你生命中能感動的能量 或是事情或人 那你會更記得好的事物人 另外就是去好好接受 匱乏感這個兄弟或者姊妹 這個出現在你生命中的 長相不好看也不討喜的可視為令你討厭的兄弟姊妹 討厭歸討厭 但它陪伴在你生命中這麼久 已經變成你生命中的一部份 好好尊重並與之相處當你有更重要 更感動事物人去做 自然重心就不會一直看它但是襲來之時 就是 你們彼此羈絆 有很多問題 跟解答需要你好好跟它(匱乏感)好好對話 好好溝通 相輔而成更了解自己

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