書讀一讀又開始迷惘
看來我的修行和自我洗腦還不夠
需要加強一下
讓感覺變得麻木一點…
有種又被扯回過去讀書焦慮恐懼期的感覺
很可怕
我希望可以讓自己沒有壓力的讀書
像前一陣子那樣
效率也比較好
需要找回那個感覺…
好痛苦…
如果腦袋不要一直自己想東想西就好了
繼續使用洗腦口訣：
不要吃太飽 不要太激動
不要太疲累 不要想太多
不要有罪惡感
不要有所期待
有時候 慢就是快
麻木～麻木～麻木～
什麼都不要想～
嘔嘔嘔…

讀書說不定讀個幾頁 兩頁也好 就打字打個小筆記插錄摘要我有點想這麼做 但斷斷續續很少這樣做 讀書打筆記較少~但 自己在想事情 分析事情則是 近兩年每想必打字紀錄==分隔線== 想起讀書焦慮 我也有過 曾經高一高二上之前很專精A科目 B科目幾乎只聽懂皮毛+渾渾噩噩沒信心的學~B科目當時好像一開始還沒補習學第二次之前 挺菜的都聽不懂後來高二下才補習的樣子 想起這是人生第二次重啟的機會就全心全意捉狂似的只專注B科目 A科目當時覺得很有信心就先暫時放生不管了 到高三下時 B科目中終於也被我搞正了終於上軌道了 然後才發現A科目居然全忘了(因有半年多半年到一年完全放生不管 不想 不想沾上邊管A科目)然後高三下才又超級陌生感又焦慮的重新補洞A科目回來像是本應該超級熟悉來我家互相住兩年的朋友然後變得陌生到不知道該講什麼 該想什麼好~~