[閒聊] 工作倦怠感好重，該如何克服呢? drea PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 工作倦怠感好重，該如何克服呢?

作者: drea (星空下的背影) 2018-04-26 17:27:52

當完兵(1年8個月)工作至今已13個年頭，想當初退伍前就已找到一份工作
所以退伍隔天就去上班(營造工程業)，至今也換過四份工作
換公司也都是今天離職明天新公司上班，未曾留空檔讓自己休息放鬆一下
而且營造工程業加班多壓力大，到現在工作倦怠感好重，好像神經有些失調了
明明很累卻睡不太著，工作也提不起勁，而且有經濟壓力所以不能考慮離職，真不知該如何是好，唉唉

作者: gdodgang (分身帳號) 2018-04-26 18:27:00

有經濟壓力就任命幹吧想這麼多也沒用

作者: book2381 2018-04-26 18:37:00

旅行

作者: rosseta0702 (0.0) 2018-04-26 18:58:00

運動，假日去附近的森林公園健行，還蠻有效的

作者: afrazhao (afra) 2018-04-26 19:05:00

http://i.imgur.com/bM2yoY4.jpg這是最近看書看到的，希望對你有幫助~~也許轉個念頭，又會獲得不少能量

作者: edward0811 (友善) 2018-04-26 19:34:00

覺得有天如果你真的生病了，不是更慘，直接爆了

作者: jsbobo (自由的風 ) 2018-04-26 19:43:00

運動是抒壓的好方法...推薦拳擊有氧

作者: might (活著) 2018-04-26 19:45:00

旅遊充個電

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