這是我第一份工作，目前上任一年多。
同事人都不錯，休假也不會太困難，可能是自己太草莓加上個性容易緊張，最近檢查出胃食
道逆流跟輕微胃潰瘍。
雖然因為疫情的關係彈性上班，但常常休息的時候也會想到工作的事情，變得相當緊繃，主
管講的事常常掛在心上睡的不好。
主管人很親切也好請假，有時候比較健忘（？），容易有急件，有點油條喜歡畫大餅，我也
不確定這樣是不是算好主管，有時會請我幫他做一些“大餅”簡報，大概是因為太浮誇了，
他往往也沒訂明確的期限，但想到的時候就會問我一下進度
目前製作過至少五、六份以上
包含要跨足其他領域產業然後一年內成為全台最大公司什麼的，因為太空泛了，我常常想得
很痛苦，主管看到熱門的產業新聞就會貼給我，例如最近很紅的口罩醫療產業，或是去年的
北農蔬果買賣，問我覺得往這個發展好不好，但我們公司做的跟這個完全無關，我都會很困
惑。
本來通勤要一個小時，最近主管說年中團隊要搬到更遠需要通勤更久的地方，（還外加說新
辦公室更氣派更方便之類的），不過一直沒有確定明確地點，也讓我有點緊繃，常常有種不
確定感。
可能是因為身體狀況影響心理，最近越來越容易身體不適，但這個時期離職感覺不適合，而
且職場調適的問題也似乎都不會改善，白話一點就是感覺很草莓，有點不知如何是好，希望
板上的前輩能給一些意見。

你的職務名稱是什麼？

通勤很久的話確實要考慮，但老闆的部分我認為他沒有影響你對這份

你真的太緊繃了 反正沒確定的事就聽聽就好 自己要放鬆自己

加油 下班和放假安排其他事為後續職涯鋪路會踏實很多

下班後有在運動嗎？ 建議先從抒壓活動開始試試

是不是作夢也會夢到公司的事

這個不是倦怠，是緊張！你要改變的是想法，不是換工作

你跟我好像...雖然剛換工作，但已不是職場新鮮人了。現在跟主管或老闆開會還是很緊張，緊張到連同事都看的出來（直接私下問我是不是很緊張），下班還在想工作的事，有時做不完，公司不讓人報加班，還會自己帶回家做。每天早上約七點就會自己起床，但會賴床，一直掙扎今天好想請假不想去公司...。剛入職已倦怠。下班後去運動沒得到紓解，反而越來越累，身體心理都是。

我曾經也有因為容易緊張常常失眠腦袋一直轉停不下來後來真的受不了去看精神科醫師配合藥物調適心情有好很多！可以去看看！

你太緊繃了~工作多年變老鳥心態後就什麼都無所謂了~XD

哈 就怕工作做不好被噹啊...

讓大餅實現的是老闆，主管在做夢你就陪他做夢就好了，你只是員工權限最多也是搜集分析資料幹嘛操老闆的心去想夢會不會實現呢

你很在意這份工作會不會被開除嗎？如果不會，那你心態改成，反正怎樣都不會被開除，但事情不能隨便擺爛就是…

加油，我去年太忙也得胃食道逆流，常常胃酸咳嗽，今年本來打算離職，但感覺現在工作不好找，打算過段時間再說，且戰且走吧

你的職務名稱是什麼？

通勤很久的話確實要考慮，但老闆的部分我認為他沒有影響你對這份

你真的太緊繃了 反正沒確定的事就聽聽就好 自己要放鬆自己

加油 下班和放假安排其他事為後續職涯鋪路會踏實很多

下班後有在運動嗎？ 建議先從抒壓活動開始試試

是不是作夢也會夢到公司的事

這個不是倦怠，是緊張！你要改變的是想法，不是換工作

你跟我好像...雖然剛換工作，但已不是職場新鮮人了。現在跟主管或老闆開會還是很緊張，緊張到連同事都看的出來（直接私下問我是不是很緊張），下班還在想工作的事，有時做不完，公司不讓人報加班，還會自己帶回家做。每天早上約七點就會自己起床，但會賴床，一直掙扎今天好想請假不想去公司...。剛入職已倦怠。下班後去運動沒得到紓解，反而越來越累，身體心理都是。

我曾經也有因為容易緊張常常失眠腦袋一直轉停不下來後來真的受不了去看精神科醫師配合藥物調適心情有好很多！可以去看看！

你太緊繃了~工作多年變老鳥心態後就什麼都無所謂了~XD

哈 就怕工作做不好被噹啊...

讓大餅實現的是老闆，主管在做夢你就陪他做夢就好了，你只是員工權限最多也是搜集分析資料幹嘛操老闆的心去想夢會不會實現呢

你很在意這份工作會不會被開除嗎？如果不會，那你心態改成，反正怎樣都不會被開除，但事情不能隨便擺爛就是…

加油，我去年太忙也得胃食道逆流，常常胃酸咳嗽，今年本來打算離職，但感覺現在工作不好找，打算過段時間再說，且戰且走吧

盡力就好 一開始會這樣 與其說是草莓倒不如說是求好心切、想把事情做好，不過職場上很多主管都是出一張嘴居多，交代了出去就覺得你應該有進度..我是覺得要調適自己聽聽就好..換地點上班本來就會影響通勤時間和費用歐，這本來你就有權利決定是否對自己有利吧！

我也是入職一年半最近也壓力大到上班就肚痛跟眼皮跳==已經打算這個月提離職 撐不下去了

現在離職都很怕找不到下一份