各位職場前輩晚安
小弟剛畢業於台中某醫學中心放射系
目前在鄉下小醫院輪班
由於幾乎常駐大夜班
導致作息與朋友家人相反
休假日也只能補眠
且工作能得到的成就感越來越低
例如：整個夜班只有兩三個病患來照相
還有疫情的關係還有新人離職的緣故讓原本的工時更加拉長，5月只放5天假而已
想離職的原因有幾個
1.工作沒有升遷，薪水只能用高工時換
2.開始出現嚴重失眠且焦慮，需要靠藥物才能入睡
3.與家人朋友的相處時間幾乎沒有，越來越負面的思考卻沒人能溝通
4.主管會亂改我班表且沒知會，跟他說這樣我如果有事的話怎麼辦，他卻說你自己有事情
要先想辦法排開（非常酸的語氣），還說阿不就好抱歉沒跟你說….
還沒提離職的原因
1.違約金，當初為了每個月多兩千塊簽了合約，離職必須付一個月的底薪賠償，目前做了
8個月，簽了2年
2.家人的包袱，怕被說這樣輪班就受不了
3.疫情當下感覺找下一份工作不容易
謝謝前輩們看完，真心需要一點建議到底該不該留著
作者:
chister ( )
2022-06-01 04:05:00夜班可以玩手機或看書嗎？可以的話不錯啊
作者:
hillku (いつでも微笑みを)
2022-06-01 07:45:00沒提離的原因 1的部份我會先問當地勞工局看看怎麼解例如若提前離職是否以歸還每月加的兩千解套如果一定要罰 但工作確實影響身心健康 我還是會離職就是
1.去查合約有沒解 2.找到工作以前都別離職（除非你不會求職焦慮）
作者:
yeng1217 (σ`∀′) ﾟ∀ﾟ)σ)
2022-06-01 08:35:00趁夜班唸書 如果沒事的話
三小，連身在福中不知福這種話都出來了，一點建樹都沒有。
醫院的工作本來就這樣，除非你要轉職！不然誰不是輪班，而且夜班沒事做也要嫌？等到回到大醫院忙的要死，到時候又要回來哭？
作者:
askia (過客)
2022-06-01 14:28:00首先你要確定是要離職還是轉職？如果是離職，那其他相關工作不用輪班嗎？如果是要轉職，那你其他的專長和興趣?
問就是離職但如果月薪超過70K 我會吞下去主管的酸
作者: gouki4229 (123) 2022-06-01 16:50:00
大夜應該有休息室可以休息甚至睡覺吧
我比較想知道你焦慮是為了什麼？ 為什麼會焦慮到失眠？
作者:
wyytw (雲飛揚)
2022-06-01 19:58:00靠藥物就不好了
作者: KazamiHayato (自己不去做 要怎麼改變?) 2022-06-01 21:51:00
先看你的業務量多不多，如果要轉白班薪水一定會有明顯落差，但若是工作太多主管不打算處理那請認真考慮換工作，現在很多醫院都缺人應該不難找
作者: andrewspark3 (史巴克三世) 2022-06-02 07:54:00
衷心奉勸不要等到要看身心科了才要離職，身體健康是最重要的，別聽其它說啥再撐一撐的，撐不過他們負責嗎？
作者:
qroles (kinki)
2022-06-03 15:41:00我覺得身體健康第一欸，還有周休二日才重要，希望你能早日脫離苦海