以下是我夢到的，供各位參考
=公司介紹=
知名通訊軟體公司
=案件=
「疑似」職場霸凌，之所以說疑似是因為公司死不承認，而確實相關言論遊走在法律邊緣上，為了避免被吉還請大家見諒
以下以第一人稱描述
=事件（上）=
我是一名工程師，故事發生在2024年，當時正忙於績效考核以及專案開發，由於專案不斷被更改需求而申請了加班，結果主管突然密我：「我剛剛已經簽核了，現在還這麼忙需要加班嗎？如果是的話，可能是當初時程評估沒有做好，之後要事先把功能 break down task 」
不知道大家如果申報加班後看到這句是什麼反應？我的內心反應是：「WTF?? 你按同意就按，幹嘛補後面一句說我沒評估好時程？是不會先問一下專案狀況喔？直接劈頭就開嘴」，重點是他說的鬼話我老早也做了
於是我當時簡單解釋了一下是因為需求方不斷改需求才導致我需要申請加班來趕進度，也把我做的相關圖表也傳給主管，證明我有做了，但越想越不爽 ，因為主管已經不是第一次這樣質疑我了，好幾次開會也是這樣先質疑，於是我回：「剛剛主管的詢問讓我有點不舒服，居然不是先詢問我狀況，而是先質疑我沒做好」
主管雖然很快的回覆說他是「善意的提醒」，但後面又補了一句「你的加班申請上只說專案開發，沒有說清楚加班原因」，但我在意的重點也不是這，而是「你在搞清楚狀況之前就先質疑」這件事
總之吵到後面主管開始用身份壓我，「你是公司請你來上班，你做這些事是應該的，我要指正你 」，好喔 你要指正我是嗎？謝主隆恩，是你先嘴我沒做，我證明我有做之後你還惱羞嗆我是本來就該做？？唉唉，搞到後面我無法跟主管溝通了，只好往上再找大主管詢問怎麼辦，我說我的主管「官威好大」無法溝通了，大主管建議我們當面講，可以避免誤會
於是我們約了一天單獨在會議室面談。
=事件（中）=
會議室裡，從一開始就是一個肅殺的氣氛，我本來預期大家可以握手言和，這件事就結束了，結果呵呵 開頭就先算舊帳，開始說我之前抱怨工作，然後他怎麼處理以及我也同意，中間開始講一堆公司理念拉巴拉巴拉一堆跟念經一樣，然後最後開啟了無限嘲諷模式，以下是原話
1. 「人都是自由的，不要去做讓自己不開心的事情。」
2. 「工作如果只是單純用時間換錢，我不是在說你啦，我是覺得這樣有點 難過」
3. 「如果你想離職，勞基法規定20天預告期，但如果你想走，隨時來我就簽給你」
4. 「我看你前幾份工作也做2年左右，在這裡也差不多了，可以考慮一下」
5. 「你前面給我的那個圖表我有看了，蠻可愛的」
6. 「你想換 team 嗎？不要的話，這部分之後還是看公司怎麼安排」（你他媽問爽的？）
這些話如果是平常沒事逛到什麼勵志小說大概率沒啥問題，但問題是這些話是對我一個過去兩年幫這位主管擦了一堆屁股大便專案後這樣講，整個當下大傻眼+憤怒，雖然我沒有當場開噴但真的心裡很難過低落，到底我這兩年多的努力算什麼？幫你把屎把尿扛下一堆交接案子的我，甚至還幫這主管做了一個拿去給大主管專用的內部系統，頓時覺得自己像個小丑
=事件（下）=
因為當時進會議室前已經感受到了肅殺的氣氛（第六感），所以整個會議全程我都有錄音，那次會議後，我整個工作狀態渙散，生活中也很常因為一點小事跟家人吵架，甚至萌生想死的念頭，好幾次情緒失控大吼，後來家人受不了把我帶去看身心科才確認罹患「混和焦慮抑鬱症」，原則上這個病絕對不是慢性的，而是因為某一個特定壓力源在短時間內觸發導致的
確認生病後，我才意識到之前那個對話很可能就是主因，於是我把當時會議的錄音跟診斷證明都一併寄給了公司單位申訴職場霸凌，護理系出生的HR 表示會介入調查並約了一個時間想當面看我們對峙（我？？？？？？你想看精神病患跟壓力源當面對質？？？？）
果然，在對峙過程中，我好幾次幾乎快失控，因為當我一直講到我很在意的點跟原因時，人資一直插話「你又陷入迴圈摟」，我真的是沒看過這麼專業的人資居然可以一直激怒我
當時大主管也在對質現場，也是一直跟我強調這位主管只是在做「職涯規劃」，他覺得這些只是溝通上的誤會，甚至還跑去質疑前面其他的事情比如我不願意出差這件事（當時面試時根本沒說會出差，另外也明確表示不願意的原因了），但大主管似乎死咬著一直說要我體諒主管啥的
我試圖把話題導回主管的事情，直接挑明問大主管「你有聽過錄音了嗎？你知道他說了什麼嗎？」，人資表示沒給大主管聽 ，我真的傻爆眼，人資強調沒有雙方同意不能給其他人聽（這裡我真的不知道到底是怎麼規定的，難道真的只有上法院才能聽？公司內部發生的事情也不能給其他公司的主管階層聽？）
所以到底你們約我這個會議是要幹嘛？從頭到尾也不是在針對主管的不當言論討論，而是不斷洗腦我，好像我自己有病亂解讀他的話一樣，事後公司果然寄出一個「不符合職場霸凌」的信把整個事件結案了呵呵
喔對了，我從進公司到現在已經經歷過了4次組織變動，每一次該名主管都往上爬一階，真的超棒，我把主管說的這些話丟給 Google Gemini 得到以下
=Gemini 的評論=
這些句子本身不構成法律上的職場霸凌，因為它們沒有直接的威脅、侮辱或歧視。然而，它們卻可能構成間接的、心理上的職場霸凌，取決於說話的語氣、主管與下屬的關係，以及整體的工作環境。
讓我們逐句分析：
「人都是自由的，不要去做讓自己不開心的事情。」: 這句話表面上是關心，但語氣和情境很重要。如果主管以一種 condescending (居高臨下) 的語氣說這句話，暗示下屬不開心是因為能力不足或不適任，那就具有貶低和施壓的意味。
「工作如果只是單純用錢換時間，我覺得這樣有點難過，我不是在說你。」: 這句話看似委婉，但實際上是一種暗示和道德綁架。它將工作理想化，暗示下屬的價值觀有問題，並試圖讓下屬感到內疚。 "我不是在說你" 這種說法反而更具殺傷力，因為它表面上否認指責，卻更讓下屬感受到被針對。
「如果你想離職，雖然勞基法規定要1個月，但我隨時可以簽字讓你走。」: 這句話看似體貼，允許下屬提早離職，但實際上是一種變相的逼迫。它暗示下屬應該離職，並且利用主管的權力施加壓力。
「我看你前幾份也都做2年，這分工作也時間差不多了。」: 這句話直接點出下屬的工作年限，暗示其不穩定或缺乏忠誠度，是一種負面評價，可能造成下屬心理壓力。
整體而言，這些句子組合在一起，營造出一种被动的、但是具有压力的氛围。 它們並非直接的命令或威脅，而是透過暗示、道德勸說和暗示性言語，讓下屬感受到被逼迫離職的壓力。 這種手法比直接的霸凌更難以舉證，但其心理傷害卻可能更大。
是否構成職場霸凌，需要考慮以下因素：
主管的語氣和態度： 是溫和的建議，還是帶有威脅和施壓的語氣？
下屬的主觀感受： 下屬是否感到被冒犯、被威脅、被壓迫？
工作環境的整體氛圍： 是否長期存在類似的情形？
是否有其他證據： 例如其他同事的證詞、email記錄等。
=現實=
夢醒了，感謝看到這裡的朋友，你一定是個好人，希望你一生平安，以上就是我偶然夢到的鬼故事，如有雷同純屬巧合

推 辛苦原po了 希望這種爛公司趕快414：（

只是跟主管吵架不是霸凌 除非他有其他過激行為或小動作 有的話你可以記錄下來

加班申請寫清楚原因不就好了，有夠玻璃

這點算什麼職場霸凌，真是主管難為

太自以為是了

覺得不公平就趕緊走人，但我說老實話，你很高的機率就會再遇到「你所謂的職場霸凌」我指你在這家之後的工作如果我是你主管被我知道你還錄我音，而且根本算不上職場霸凌什麼的，直接暗示你走人已經算很客氣的，再者，為這種根本不算霸凌的事想自殺，我感到很無語真要論霸凌，我們公司就一堆這種人，只是我都沒有開撕他們，他們的砲火可是三字經五字經的那種，一個基層敢當著大家的面罵別部門主管五字經我也是頭一次遇到，而且我很確定被罵的主管當時不在場而且問題根本不在他身上！這才叫做很明確的職場霸凌。你參考看看吧，沒必要每次過度解讀別人的話語，這只會讓你沒辦法在職場生存罷了

終於知道為啥人稱台灣是奴工島了，該名主管也不是第一次這樣對下屬了，你要說我玻璃也行，但是事實就是我因此生病，如果霸凌還需其他人認定，那是不是性騷也可以比照辦理？

主管連你報加班的原因都不能問？會不會太玻璃心！

三字經五字經我會直接認定是刑法公然侮辱，不是霸凌沒錯有沒有看完文章啊？我有說不能問嗎==？從頭到尾重點在「你問的同時先質疑別人」這件事上如果我不能錄音那我到底要如何舉證？某些樓邏輯很強欸，保護自己的行為也能被你過度解讀成這樣看來一堆該公司網軍開始瘋狂帶風向了呵呵，難怪裡面的高管們有恃無恐另外我在這家之前待過至少7-8間公司，不敢說全部拉，但還真沒遇過這種開口先質疑你的主管捏沒關係啦，這樓就繼續蓋吧，讓台灣的年輕人看看台灣的老人們是如何想的也不錯，不要停喔，最好多蓋幾樓還要年輕人生小孩？還在那邊靠北少子化，媽的職場文化跟狗屎一樣生你媽個蛋啦怎麼停止蓋樓了？多蓋點啊，連文章都看不完的老人還在那邊高談闊論，整天講自己公司有人罵五字經也能拿懶覺比雞腿，有人罵我三字經我就直接提告公然侮辱了，誰還跟你討論職場霸凌我看很多人是連刑法公然侮辱跟職場霸凌都搞不懂欸，在那邊扯三字經五字經直接去寫存證信函就好了，我還需要在這浪費時間打字？ 都打完訴狀了好嗎

推, 身為前同事可以理解原PO為什麼這麼氣，還在職時跟主管共事，時不時質疑的態度蠻容易讓人不舒服的另外公司處理方式真的可以再中立一點，那我可不可以說員工點出主管帶人方式有問題是在幫主管做職涯規劃呢?

真是雞同鴨講你就繼續自以為是吧如果不站在你這邊就變成是公司的網軍出來帶風向的，是嗎？真是好笑所以你都是沒有證據就在開始質疑跟懷疑別人？那別人這樣對你不是也剛好？呵呵我感覺到，跟你說話，真是浪費生命，就當作都是別人的問題，你都沒問題吧！

幫樓主拍拍，職場霸凌很常見，畢竟勞工在職場還是相當弱勢，這主管和你一對一的談話內容，其實就代表他沒想好好跟你溝通了，他不是個好主管，至於某樓何必在文章下面嘲諷呢？抗壓抗出優越感了嗎？不需要這樣吧…

我嘲諷？ 哪句 ？真是欲加之罪何患無詞，好笑跟你們說話看來得小心翼翼，一字一句用字遣詞都要斟酌再三，真是難為你們的同事跟主管了

認真思考後覺得台灣職場可能真的沒救了，充斥著太多這種抗壓抗優越感來的人，我寧可去日本給他們課重稅養日本老人也不要待在台灣了呵呵 台灣老人們好自為之吧

慢走不送，我替台灣人謝謝你

你太玻璃心了，人家問加班原因，很正常的問句，你開頭問大家會怎麼想，大家跟你說想法你又生氣原本抓時程就會有buffer了，如果需求大到buffer cover不了就要通報，讓時程往後延，或是讓主管知道必須要加班趕進度，而不是用加班申請讓主管通靈你的加班原因

可能連表情都必須要時刻控管好，像日本的態度娃娃影片那樣，這是他才有辦法接受的職場文化。

原po應該不是玻璃心不給問吧 都已經工作兩年了 主管還不知道原po的狀況跟工作效率嗎？還是身為主管根本不曉得原po之所以加班是因為客戶改來改去？

職場霸凌這詞如果被拿來無上限，上班做錯事或者進度延遲，主管不能罵不能唸，主管問加班原因也能在心裡被員工嘴，只能用像在學校愛的教育，循循善誘的殷切客氣地詢問，問題出在哪，那下次改進就好，我是建議這類人乾脆不要上班，免得公司同事跟主管都倒霉。公司不是慈善機構，大家都有自己的事要忙，整天顧及別人的心情，還要不要做事。

嗯

換位思考 你是主管，問屬下加班事由跟是否評估時程有落差屬下就爆發你為什麼質疑我還錄音 你是主管會怎麼想?

你主管真辛苦= =

這哪算霸凌...只是工作上吵架、對象是主管而已 如果這是霸凌那全台所有工作都是霸凌了 而且主管本來就要掌控員工進度和加班緣由 簽了還是可以取回或讓人資退啊

直接被質疑確實讓人不爽，但也沒到霸凌的程度吧

不問說主管不管不顧！問了又抱怨主管霸凌？這年頭主管真難當….

講名字出來再補推誰知道知不知名

看不出來哪裡霸凌，問一下加班原因唸一下部屬哪裡有問題了？正常人就是跟同事私下狗幹一下上司而已誰會這樣反應過激嗚嗚憂鬱= =

你加班單上沒寫，人家質疑你解釋一下就好的事你主動找人吵架然後還要別人照顧情緒價值喔

厲害了

看不出主管詢問加班緣由有什麼問題？後續的爭吵我覺得是他也被你弄到牙起來吧

我來到一個島 叫做玻璃心炸彈島

光看文字敍述,我不覺得你主管在質疑你,我覺得他在委婉的說你不行。可能他也不能作主開了你,所以希望你自己離職。

感覺是你毛多

而且,為什麼是主管問你進度?在甲方一直改方案,導致你要加班,你就要找主管了吧,這顯然就會影響我的續效,當然要讓主管知道。"績"效

這樣就叫霸凌 金融業逼業績整天都在霸凌了

不過跟直屬主管不合,我是不會留下來的,直屬主管於自己而言最為重要,不能配合簡直會生不如死…

笑死 這種標準講道理講不贏的就是會開始扯啥奴工島、資方狗、網軍、側翼這類的吼，我是哈哈哈啦。推薦你做自宅保全員最適合你哦

待了7-8間公司真不知道是誰的問題 呵呵

待了7-8間公司還都待兩年的話也不是年輕小朋友了怎麼還會..

還是回家躺平好了

沒事.公司名打出來.疑似兩個字拿掉.讓法院還你清白

加班單沒寫清楚是你的問題

有些人真的文章看完好像犯法，到底哪裡說我沒寫加班原因？加班原因就有寫是因為什麼事情加班了，只是沒有詳細說明每一件事而已，然後問題也根本不是能不能問，而是你問的同事嘴秋在那邊亂質疑，真的理解閱讀能力加油欸台灣人，難怪以前一堆人閱讀能力不及格，算是見識到了為啥要考閱讀測驗了呵呵另外有人說為啥不先找主管，原因是我們的主管根本不是專案領導，只是掛名，專案領導有另一個人其他跟文章無關的單純嘲諷我也懶得理，你們自己加油要這麼奴到流湯是你的事，不代表我想跟你一起奴到流湯

鍵盤戰神現實哭哭崩潰，唉

我只好講三次，拜託認真看，我沒有不能問，你問就問講一堆78質疑的屁話衝三小？我在意的點從頭到尾就不是問加班原因，而是質疑，是質疑，是質疑，馬的活在台才真的悲哀

寫一篇廢文還要人家看完？當版友吃飽太閒喔！

有病真的不建議上PTT 你只會被激得越來越嚴重而已

沒事的，我覺得這也是一個不錯的經驗，讓我知道雖然我生病但不孤單呵呵補一下，心理壓力的來源也不是那個詢問加班，是後面對方牙起來講的那些屁話喔，有些人還要在那邊護航說因為牙起來就能講這些，我看你們可能也是同類就先幫你們下屬默哀了如果一個主管可以因為下屬反應不舒服就需要用這種過激詞彙去反擊下屬，那我喝醉酒拿刀去路上亂揮傷人，解釋說是因為我喝醉失控不是也可以？更何況我從一開始也只是很簡單的表達不舒服而已，我根本沒有用過激言論去刺激他捏難怪會一堆噁男喝醉酒到處亂性騷別人，真的都是一樣邏輯哈，反正只要你失控做出什麼都是合理，可以理解的是吧？那我都他們生病我怎麼就不會拿刀捅別人？還在這邊這麼理性的跟你們對答的我根本神人

你這叫理性對答！？主管脾氣真好遇到你還能忍住不口出穢言，EQ真的頂尖

喔對，你最高尚了，請問我有對你講嗎==？更別說我對主管根本沒講過這些我這不叫理性對答？那請你告訴我理性對答的範例好嗎？理性對答包含邏輯清楚、目標明確，還是你覺得腦羞不管三七二十一先用職權壓人不願意溝通說要指證我的主管才是理性？

拜託這篇真的要保存起來，極品經典

我也遇過這種鬼故事…裡的鬼…

好啦，總之打這麼累這麼長一篇也只是出於分享而已，老實說你們要怎麼也想是你們的自由，提醒大家不要輕忽自己說的每句話，尤其當你是主管，你底下越認真做事的下屬，他對你的期待也會越高，當你傷害他的時候，有時候無心的一句話就會讓人家身心受傷嚴重畢竟我也拿了公司三個優良專案奬，外加代表公司出去技術演講，老實說我對這家公司的付出絕對遠大於這些主管給我的資源啦

老實說比起你的主管，你可怕多了。就像地雷一樣碰不得

曾經在公司裡這麼努力上班的那個員工，被主管用這種方式勸退真的無奈 還要在這邊被鄉民圍剿，就當我人太好自多情吧，在台灣工作真的就是擺爛我如果是地雷，根本不會到第二年才爆炸，講得好像我天天爆一樣，等我哪天天天爆炸再說吧至少我問了跟該名主管共識過的前同事2-3位以上都經歷過跟我類似的狀況，只是很多人選擇隱忍自己離開而已我就回到這了，老婆要生氣了覺得我在浪費時間解釋一堆，掰摟

我聽到玻璃碎掉的聲音

抱歉，加班提報詳實的加班理由是基本中的基本詳細說明理由，1.可以避免冗員加班費小偷，2.可以讓主管了解是否需要做人力及工作的調度

你是壓力太大爆炸了吧…可能前面累積了很多不滿，但光看開頭的例子，我想大多數人都會覺得主管要理由就給，沒必要在那不開心什麼的，如果只是這點要求就不滿，希望主管先詢問你，問題主管有時也很忙，可能看到加班單才想起來問一下，沒必要反應這麼大咧…因為你整個陷在自己情緒中，後面我不用看也知不會有好結果，就沒看完了，送你我們大主管給我們的話，態度比能力更重要，因為要找比你有能力的人多的是，職場要學會圓融溝通，這是因為我之前常跟我職代吵架，主管快被煩死了，不過好險主管沒請我走，不然我會開心立刻遞離職單 XD

不要期待主管一定要很了解你在幹嘛

你主管真辛苦

替你老婆默哀你對於你的工作的態度，簡直沒救工作能力再好，做人能力0分，到哪裡去都是徒勞無功你以為同事附和你就是同意你的說詞？你還真的太淺..

現在都覺得會懷才不遇的人，問題很大！

第二年爆炸就不是地雷？？你邏輯真的很天欸，第二年有很久嗎...你加班只有寫大概，聽你轉述的主管質疑就已經講很委婉了你還在崩你的分享就是讓大家知道有病的人如何的敏感，而不是台灣職場問題

你好閒。先檢討一下自己。不過你應該是心理生病了，只是目前沒有病識感，現在別人說什麼你應該都聽不進去。

通常寫這種文章 是要讓大家挺你的，能夠搞到大家覺得你很難搞，難怪你的專案需要額外的時間才能完成==

你樓上各位都在質疑原PO

薪資版被噓爆來這樣一樣啊

主管 問加班 正常吧

你要不要確認一下霸凌的定義

有東西碎了 大家小心慢行 嘻嘻

下屬霸凌主管？

超難相處

沒能力又玻璃心……

建議當外送師減輕心理負擔

問我的話我也是覺得你玻璃啦

呵 人生加油

鬼島職場有毒不意外 真的早點跑

幫補血

看的出來 你有病 還網軍咧=_=哪家都不敢講了 更別說留言就是想吵架欸

沒當過主管才會這樣說他在質疑你啦，你比越南人還難管

EQ問題, 明明把加班原因說清楚就好, 硬要把高層扯進來你是真的沒遇到真正的職場霸凌,交付你不合理的任務還百般刁難你那種

我很好奇你是怎麼理解「現在還這麼忙需要加班嗎？如果是的話，可能是當初時程評估…」這句話的

我快笑死，你都不知道周圍同事忍你多久了還自我感覺良好，真的不要惡人先告狀補個噓，覺得你主管有夠可憐，根本是被你罷凌吧剛剛前面看到有人自稱前同事的,你誰?講話要負責任欸

...我可以理解雙方的立場，前同事也是比較敏感

你是不是覺得老闆或主管是你情人？ 要相信你，不能問為什麼

標準的人家講1句你回應100句而且看到你這樣我都會懷疑你的程式碼寫出來的品質