[閒聊] 大家怎麼克服多疑多慮的負面狀態?

作者: SouthernSun (撒燈尚)   2016-10-08 01:17:54
請等級高的老蠍子幫幫我,從以前到現在這一直是我的死穴,根本是我的心魔!
簡單的說就是被小人在背後捅一刀,可是你又不知道是誰...無處洩恨阿!
事情是這樣子的,朋友A忽然說有人跟他告密我在背後說他壞話
小弟我當然是要對方交出這奸人對薄公堂阿!
結果竟然以"保護當事人"為由拒絕了!?(對朋友A怒氣值+100)
這時候朋友B還跳出來幫腔"你幹嘛欺負他"...(對朋友B怒氣值+50)
然後恐怖的事就來了...我會開始列嫌疑犯名單 = =
總覺得一直想一定可以找出兇手,算是一種鑽牛角尖吧
然後對清單上的所有人產生一種敵意..
儘管事後可能只是個玩笑,可是我會很認真的看待這件事..
搞的自己很累,也會變的很不想社交
有其他蠍子和我一樣這麼小心眼又多疑的嗎QQ 怎麼克服阿
作者: vdpeggylee (peipei)   2016-10-08 01:41:00
放~輕~鬆,我只能告訴自己這樣耶!把感情看淡一點、交情不要那麼好,告訴自己健忘一點然後時間過了之後,習慣了以後就會好一點
作者: encounterxxx   2016-10-08 01:44:00
重點是,對方說的是事實?還是誣陷?自己正大光明,就不怕被別人道是非?
作者: cloki (夜雲天)   2016-10-08 01:51:00
只要你還與人有聯繫就會有很多對你的評價太在意只會令自己疲倦而已
作者: partyshiny (Charova)   2016-10-08 02:00:00
搞別人來提升自己實在要不得啊!不過有一天大家還是會發現的
作者: wujiarong (鍵盤宅宅)   2016-10-08 02:08:00
吃飽太閒
作者: MPLeo (重新愛上.海.貝殼)   2016-10-08 04:09:00
覺得累了就克服了^^

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