※ 引述《jia62603 (fay)》之銘言：
: 各位好,今年總算有到真正的雪場滑過,很想學好
: 目前滑行經驗:箱館山第3坡道
: 程度:toe/heel side 還無法連貫
: 我的優點只有體力ok,缺點是反應慢及肢體協調差沒運律感
: 像小朋友跌個兩次就能heelside-打直-heelside-停止
: 我就做不好
: 現在在猶豫出國滑三天好,
: 還是把錢拿來每個月去小叮噹練習?
我也是初學，體力差、反應慢、加上膽小緊張
出國前有先到小叮噹找極光滑雪學校的教練上過兩次課
練到heel side不怕，toe side敢站起來但是很僵硬
接著就出國跟著網友去滑了
網友有初學的，所以有請一個台灣的教練
上了第一天課我就超後悔
因為教練只會用講的跟示範，完全不會扶你
當然更不用說動作有糾正了(極光的教練滿要求基本動作的，也要做到熟練至少不怕)
還好有在小叮噹學過，所以落葉飄沒有問題
(題外話: 小叮噹的像冰滑，所以練會了到雪場綠線就沒問題)
第二天更是很快速的教C turn 和S turn(一樣只用口述跟示範)
想當然爾，基礎動作還不是很穩的狀態下就是狂摔
其他人因為大膽，所以轉得過來，不過姿勢看起來很不對
(只會說我膽小，我請教練不就是要幫我克服恐懼嗎??)
第三天受不了了，跑去上日本的滑雪學校(還比較便宜!!)
日本教練果然有耐心也細心多了，開滑之前先確認我們的binding有沒有綁好
我也是到這是才發現我binding沒有卡進去(教練敲了一下我的腳)
跟她說toe side還不穩，也先跑過來扶我，確定我自己滑沒問題才放開
下纜車會怕，也是叫我跟她同一車，帶我上下纜車
下午還帶了另一個實習教練過來，我c turn轉不過來就陪我練兩個小時(上課時間)
跳上跳下的陪著練習
雖然我還是沒有學會也一樣狂摔，可是上起來就是很快樂
廢話一大堆，只想說教練很重要
爛教練讓你摔得沒道理還會失去興趣(怨念很重，花錢請教練還受罪)
我不求學得快，只求學到正確姿勢
所以我大推去小叮噹找極光滑雪學校的教練(遇到兩個教練都很好)
加上間隔練習，體力可以恢復，學習效果並不會比較差 (第一次很緊張，所以大腿爆痠)
肌肉記憶是個奇妙的東西，只要學會，下次很快就可以上手
下次要進階，還是會去找極光的教練~