作者:
xslayer (山窮水盡疑無路)
2019-02-23 00:53:19我也是膽小又很容易緊張的人
分享一下去年在小叮噹練功的經驗
我是去年2月先找極光的教練上課
這是我第一次滑雪
我對於坡度感到相當害怕
所以上課過程一直都非常緊張
但是極光的邵凌教練都一直很有耐心的鼓勵我
雖然我真的覺得自己超沒滑雪天份的
動作都一直學不好
上了一堂課連heel side 落葉飄都做不好
不過教練都很有耐心的牽著我練習
給我信心
本來想在出國前，再去上一次課
結果後來沒有去
這點我後來覺得很後悔
去年的228連假
跟朋友到了野澤
我前兩天請了一個台灣人教練
結果那個教練也是第一次到野澤
第一趟就帶我到一條超長又很平的綠線
我後來才知道
其實初學者
並不適合在太平的地方練習
結果一整個大悲劇
我連heel side都站不好，也滑不下去
滑到滿頭大汗又很緊張
然後教練也一副很不耐煩的樣子
不能理解為什麼我連heel side都不會
一直說: 就站起來就好了啊!
最後只好拆板走回去
第一天進度0
第二天才好不容易學會heel side落葉飄
第三天換了一個教練
好教練讓你上天堂
教練知道我很緊張
所以練習toe side落葉飄時
都在我前面牽著我的手
讓我很安心~ 但是後來不幸重摔屁股
結束了三天的滑雪行程
結果
滑了三天雪
只學會落葉飄
這個進度大概沒有人比我更慘 Orz..
同行的老公三天就學會順順的S turn了
去過野澤的人
應該知道野澤是個相當大的雪場
結果我去了三天
只滑到兩個雪道....
回到台灣後
下定決心要好好練習
要在今年的雪季好好享受逛山的樂趣
先到小叮噹熟練兩側落葉飄
接著再找極光教練學C turn
這次上課的是Nic教練
教練也是很有耐心
先看我落葉飄的姿勢OK了
接著教C turn
應該是教學經驗很豐富
他們很清楚要怎麼教
連像我滑雪天分這麼差的人
都順利的學會C turn了!
學會後覺得很開心
想說要繼續約下一堂課
不過教練說
兩個C加起來就是S turn
S turn要練很久
要我自己先多練習就好
接著我就維持著每個月去小叮噹1-2次的頻率
雖然進度很慢很慢
不過也順利的學會S turn了
後來還有再找一次極光的教練
調整我S turn的姿勢
也是收穫很多
就這樣經過了一年的等待
今年跟朋友約到星野滑雪
這個雪季的目標是
綠線S turn順下
跟試著紅線S turn
我們這次也是有請台灣人教練
請到的Roger教練人很好也很厲害
(好教練真的讓你上天堂)
開滑第一天
就完成了綠線順下跟滑紅線的目標
真的是超級感動的!!!
爬了一年的叮噹山
終於可以享受滑雪的樂趣
還有上山看美麗的雪景
雖然很多人覺得在小叮噹練習很沒用
但是對於像我這種進度很慢又容易緊張的人
其實幫助還是很大
一點一滴的練習
都是會有成果的
我覺得初學者在小叮噹練習還蠻好的
至少練到S turn是沒問題的
建議最好在出國前
至少練會落葉飄順下
當然會turn更好
這樣才能比較享受滑雪的樂趣
一點自己的經驗
跟大家分享~
作者:
xslayer (山窮水盡疑無路)
2019-02-23 00:57:00補充一下~ 我覺得極光教練真的是超棒的!大推
作者:
shox (Ayuhara Kozue)
2019-02-23 03:29:00好立志啊!! 推~~
作者:
cocota (一支草)
2019-02-23 07:41:00推極光教練~~~真的很棒
作者:
SLAC (滑雪教練Phil)
2019-02-23 07:50:00一般學生搭上有經驗的教練 大概兩到三天在雪場就可以了吧
小叮噹不算是很好的練習場，不過台灣也沒其他地方可以實際感受雪的練習場
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2019-02-23 09:50:00推極光 SB Ski都跟極光學，SB跟原Po一樣也是Nic教
極光我上過初階跟進階的課程，都是奶油教練帶的，教練的教學真的不錯!
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2019-02-23 09:53:00至少我學了ski 這兩天在志賀高原”真”綠線沒問題XD
作者: wei114 (Wei) 2019-02-23 10:55:00
推極光nic教練，很有耐心又很細心，學一整天可以s turn，只是有時候會不穩XD
作者:
zx87p (Skier&Boarder)
2019-02-23 11:08:00您也太有毅力了。而且小叮噹沒魔毯光爬上爬下就累死了。
近期剛上完nic教練的課 教的真的很棒 調動作的建議都很直接有效個人覺得算是教學很有經驗的好教練
作者: catbaby612 (Scott) 2019-02-23 16:20:00
推邵凌教練，真的蠻有耐心而且都會一個一個帶
作者:
xslayer (山窮水盡疑無路)
2019-02-23 19:18:00是的，緩坡速度要夠、小S要轉換順暢，落葉飄是飄不下去的，滑緩坡要較高的技術。所以一開始的教練真的很重要
作者:
ting81 (ting)
2019-02-24 10:15:00極光很好+1
推劭凌～上2次帶我到剛開始s,這次來日本很快就上手
其實你只是一開始遇到不適合的教練，可惜了，不然在日本有纜車效率真的超高的
作者: DemonRing (let's surf!!!) 2019-02-24 12:46:00
練落葉飄可能連纜車都不一定需要坐啊
作者:
milulite (miluli Te)
2019-02-25 00:31:00推極光，邵凌教練人超好，就算沒課遇到她問簡單的問題也可以學到很多
版主真可愛,叮噹山,哈真熱血,謝謝妳的努力,向妳看齊!!然後我也要推極光教練
作者: jandb (Bon Voyage) 2019-02-25 20:15:00
這篇好勵志！
作者:
ilike7 (旅行慢慢來)
2019-02-26 05:20:00真羨慕大家的極光經驗都很好 但我遇到的那個教練冷漠又雷
作者: MayEcstasy (CITY妹) 2019-02-28 17:48:00
前天剛上完極光Tom教練，很有耐心~
作者:
sfatina (今日航向西)
2019-02-28 18:47:00想借問極光可以指定教練嗎
作者: ele24 (leave) 2019-03-01 09:05:00
ilike7 可以請問你是遇到哪位教練啊？