這一篇主要是分享加強英文聽力能力的材料，很多網站也都是前人分享過的，
我實際用了以後覺得非常棒。英聽真的是長期訓練，很難速成的，
如果原本區間就在22-25，我想問題很可能是在應試技巧，
如果是under 20，我想還是得從聽力著手。
先附上本人奮鬥史：
2011 多益聽力425
2013. 11 L21
2014. 07 L24
2014. 10 L27
我一直很想寫這篇，這篇並不是專門針對托福聽力，
還有一些哩哩扣扣的我覺得很棒的東西，一併分享給練英聽的各位。
雖然並不到30分的程度，還是希望可以幫到需要的人。
廢話不多說，直接進入本文。
註、還沒有考過正式考試的人，我建議練一回31-34TPO，越後面的越好，
想要節省TPO的人，只練一篇conversation和一篇lecture也就可以了，
因為越後面越難、也越接近現在的考試，TPO1真的慢到不行
【初期（長期）聽力能力養成】
這一階段是要習慣聽英文，
所以我覺得不管是美式英文、英式英文、還是加拿大英文都可以聽，
這時期的重點在於習慣英文講話的方式、語氣、句式。
如果做TPO只有20左右或以下，也請從這階段開始。
這時期，只有兩個字——多聽。
重點是請不要找講話速度太快的、用字太難的，
有文本（或中英雙字幕的）最好，
（我個人認為這階段是雙字幕>無字幕>中／英字幕）。
找講話又快又難的，說實話除了勉強一直專注聽馬上就會疲乏了以外，
其實也只能在聽得懂的字上面打轉，看美劇也很好，但我建議看雙字幕，
重點是看的時候請去看英文字幕，然後要打開耳朵聽，
這樣的好處是聽到（看到）不懂的字／片語馬上就可以去看它的意思，
也不會落入聽完只知道意思卻不知道怎麼說困境。
另外，我要大大大推一個材料， 就是Stephen Fry 錄的哈利波特有聲書，
水管有人上傳（原本附的連結好像被關掉了，大家就自己找吧～），
雖然他是英國腔，但其實很不重，我個人在聽是不覺得有什麼影響。
好處就是哈利波特應該大家都看過了大概都知道在說什麼，
（沒看過的人請忽略這段XD），
再來就是它用字很簡單，幾乎不用查就聽得懂，
然後聽這個一點都不無聊可以一直聽下去。
我也聽過其他有聲書（魔戒、冰與火），
但都沒有 Stephen 先生來得聲優化XD，所以不小心就會變成背景音樂(=沒在聽)，
因此我建議要聽可以從哈利波特入手。
Voicetube （http://voicetube.tw）上也有很多東西可以聽，
可以自己去找有興趣的材料。
【中期】
這時期就是加強一般的英文聽力了，
我覺得這時期看美劇就可以嘗試無字幕或英文字幕，
要聽CNN student news也可以每天聽（Voicetube有翻譯中文字幕），
大概要可以掌握60-80％的內容。
（我指的不是新聞報導發生了什麼，而是他說的每一句話）
個人認為這時候再開始聽TED就可以了，因為TED裡講者語速很不一，
也不一定是美國腔，選的時候可以注意一下，
一樣可以無字幕聽一次、英文字幕聽一次，
如果不想聽兩次，我建議是聽無字幕，
但聽到不懂的字看一下transcript確定他講的是什麼。
這時候還有一個重點，
如果他講的東西，「用看的」你知道意思，但你聽不懂，有幾個可能，
可能是你晃神，可能和前後的字連音所以沒聽懂，
我有個經驗是我聽Justice課的時候聽到 mob rule ，
我聽美國人講的時候是 ”mobrule“中間不斷的，
但我又不熟悉所以沒聽懂，結果查字幕才發現根本就是知道的字。
還有一個可能是你念錯它的發音，這就是個比較嚴重的問題，
我發生這件事情是在一個超簡單的字southern，因為我從以前就念錯，
所以講者講這個字我當然聽不懂。
可是這是很簡單的字，聽不懂不是我聽力不好、也不是我英文不好，
是我念・錯・了！這最容易不自覺，所以要非常小心。
（題外話一下，我之所以發現這件事，是因為我在練習echoing，
但因為這篇我只打算講聽力，所以詳情請看臺大史嘉琳老師的文章：
1. 每天請聽「回音」十分鐘（上）(P. 8-10)
http://homepage.ntu.edu.tw/~karchung/pubs/69_hello_et.pdf
2. 每天請聽「回音」十分鐘（下）(P. 12-14)
http://homepage.ntu.edu.tw/~karchung/pubs/70_hello_et.pdf ）
（感謝aa11147提供兼找錯字小老師XD)
我以前會聽 itunes podcast（廣播?）上的stuff 系列，
－Stuff You Should Know (兩個男生)
－Stuff Mom Never Told You (兩個女生)
不過我後來覺得他們講話比較難，男生那組講話還很快，
要聽可能聽力和英文本身都有一定程度，才能enjoy其中。
好處是他們講的東西本身就比較有趣。
（印象最深的是討論砍頭以後人還有沒有意識，但不是全都是這麼噁心的內容啦）
通勤時間很長的人除了滑手機以外也可以聽一下，
我以前常在捷運上聽，但後來都只聽哈利波特XD。
（我會戴全罩，因為戴耳塞式我容易因為外圍太大聲或捷運本身的聲音讓我聽不到）
Youtube裡有個頻道叫Instant egghead (Scientific American)，
它像Youtube版的60-second science，不過速度慢很多，
題材也偏向生活化的Science知識，輕鬆有趣，
有（錯誤率有點高的）自動英文字幕可以開。
隨意附上一集：http://ppt.cc/~FSf（Why Do We Sleep?）
再來，不那麼正經的Youtube頻道，Honest Trailers：
是搞笑的電影（電視劇）評論，不怕被雷到可以看這個笑笑，可開字幕。
如果你有（很多）時間、很想學東西，可以上這兩個網站去聽國外大學的課。
－Coursera（https://www.coursera.org/）
－網易公開課（http://open.163.com/）
兩者都是公開課程的網頁，
可以很容易連到你想上的大學、想上的主題的課，
網易是大陸人做的，
所以有（錯誤率也有點高還不能手動關掉的）中英雙字幕，
可是網易裡的課比較多，總之挑喜歡的上就好。
【TOEFL-Oriented的聽力】
一樣都是TPO，
可以用「考滿分」這個網站（http://www.kaomanfen.com/）試試看，
它裡面有很多不錯的方式可以去聽TPO，
包括聽寫、分句聽，後期我都用這個網站練習。
TPO之外可以試試以下幾個，
都是講學術知識、講話又快的Youtube頻道：
－MinuteEarth、MinutePhysics：推薦程度五顆星。
裡面用動畫去講解各種知識，很淺顯易懂，
之前還有跟上時事解釋Ebola和Bat的關係。
男生配音的語速比女配音稍快，可是不會快到什麼都連在一起，
正式考試我覺得很像這速度。
我10/11考的時候第一篇Conversation比較快，大概是男生速度，
（因為當時有一點嚇到所以蠻有印象）
但後面五篇都比較慢，大概是女生。
男配：http://ppt.cc/7PeK (Why is the Sun Yellow and the Sky Blue?)
女配：http://ppt.cc/a7Be (Why Do We Have More Boys Than Girls?)
－Kurzgesagt：推薦程度五顆星。也是用動畫解釋各種知識，
裡面有很多天文地科之類的知識，也講過股票、ISIS、戰爭之類
（天文地科我都爆弱所以每一部都聽好幾遍，務求每個他講的東西都聽懂）
隨意一集
http://ppt.cc/81iQ：Everything You Need to Know About Planet Earth
其他還有一些頻道（都是水管）是我有存下來（有些是前人推薦），
但沒聽幾集，或有聽也沒有認真聽過，所以沒有心得，
想試試聽其他東西的話也許可以試試：
－CrashCourse（http://ppt.cc/HZsZ）
－Stuff You Should Know（http://ppt.cc/IcNz）
－CGP Grey（http://ppt.cc/x2TP）：
這個我有聽過，純粹是地理似乎沒那麼吸引我所以後來就不常聽了）
另外itunes上很多人推的60-second 系列我也沒有在聽，想聽的人也可以試試。
【關於TPO檢討】 （有人問我才發現忘了說...
做完TPO後答案出來，錯的地方我會馬上回去找出對應的段落重聽，
儘量不要看文本，除非我聽三、四次都還是聽不出來，我才會去開文本看
另外我重聽完錯的地方以後，
我會在考滿分裡的「精聽提高」裡，全部重聽一次，確定每一句我都理解。
因為後來發現我每次都錯細節，
歸納原因發現是我寫字就不容易專心聽，所以我後來就不太抄筆記了。
【考試技巧】終於到這裡了（揮汗）。
我覺得做不做筆記完全是看人，意思就是：請找到最適合你的方式。
我是做很少筆記派的，我兩個都試過，我覺得我做筆記太容易分心了，
所以我寫字的時候就很容易沒聽到教授在說什麼。
正式考試時Conversation我是完全不用做筆記的，我覺得聽懂最重要，
而且Conversation通常都不會太長，不會忘記或搞混。
另外我做筆記會練習只寫開頭的字母（特別是專有名詞），
比方說Joko Widodo 我就會只寫JW或YW，Ｍark Zurkerburg 就會變成MZ。
有時候我也會寫中文像people就寫人、water就寫水，或是畫個川。
教授的態度正向態度就畫向上箭頭，遲疑畫？、否定打Ｘ，總之可以符號化就符號化。
聽力一定要把握到主旨到底是什麼，通常前30秒就會告訴你了，
不管是Conversation還是Lecture，Lecture更有可能是第一句,
而這也一定是每一段聽力的第一題。
語氣題也很好抓，Lecture通常會出現在教授解釋完一件事情，
有時是聽力結束前30秒。
最後，恍神或是有一半沒聽懂我覺得也不要馬上就放棄，
我做TPO也有恍神但只錯一題的經驗，總之就善用刪去法之類，
盡可能猜題，當然最好還是別恍神。
總之、聽力是持久戰，祝各位都能有破百的好成績，早日脫離ETS！