[問題] 哪裡買的到不油膩的肉? fkms PTT批踢踢實業坊

[問題] 哪裡買的到不油膩的肉?

作者: fkms (阿聖) 2013-06-16 21:17:02

想吃肉補充一點蛋白質
但不想吃下太多的油脂
所以雞排和鹹酥雞不考慮
成大附近哪裡買的到比較不油膩的肉@@ (熟的
謝謝

作者: yulymoon (Yuly) 2013-06-16 21:19:00

你要哪種肉馬說一下

作者: fkms (阿聖) 2013-06-16 21:19:00

豬肉雞肉為主豬排雞排也可不過感覺很油不好意思

作者: oct1986 (卡卡) 2013-06-16 21:21:00

牛肉(湯)最快!也方便取得

作者: csicrt (be tough) 2013-06-16 21:21:00

應該只要是川燙沒過油的就可以吧!?

作者: XBUCKXMR (träume) 2013-06-16 21:22:00

買雞肉或魚肉不就好了，不會太油

作者: baychi999 (發呆線) 2013-06-16 21:23:00

魚肉算比較清爽吧

作者: baychi999 (發呆線) 2013-06-16 21:24:00

基本上不買炸的買水煮的肉都比較不油膩啊

作者: countD (§愛思) 2013-06-16 21:28:00

鹽水雞?

作者: eva19452002 (^^) 2013-06-16 21:31:00

雞肉去皮就不油膩了

作者: eva19452002 (^^) 2013-06-16 21:32:00

不然就是雞排把炸皮去掉也不油膩啊

作者: zoids0308 (礦工) 2013-06-16 21:35:00

洗一洗就不油了????

作者: XBUCKXMR (träume) 2013-06-16 21:35:00

鹽水雞通常會加雞油，而且又鹹

作者: XBUCKXMR (träume) 2013-06-16 21:36:00

雞排就算把炸皮去掉還是會油吧= =

作者: foxfree (foxt) 2013-06-16 21:38:00

補充蛋白質也可以只吃蛋白，肉的話就選雞胸肉或魚肉吧

作者: pw080325043 2013-06-16 21:44:00

水煮蛋連蛋黃都吃下去

作者: yikanchan (阿我們) 2013-06-16 22:18:00

鹽水雞可以請他不要放油有點味道比較吃的下去

作者: yikanchan (阿我們) 2013-06-16 22:19:00

之前減肥自己水煮雞胸肉沒味道好難入口= =

作者: panshow 2013-06-16 22:25:00

水煮雞胸肉可以調味一下胡椒鹽巴也不一定要水煮乾煎熱水泡熟電鍋蒸都可以

作者: k26ayrp (小刀) 2013-06-16 23:04:00

http://ppt.cc/vrTD 不油膩優良蛋白質

作者: ChangJimmy (張吉米) 2013-06-16 23:58:00

在台南絕對是牛肉湯啊...

作者: Shihjiahong (酷斯拉) 2013-06-17 00:15:00

喝乳清呀方便又便宜

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