作者:
linpinyu (einstein)
2013-11-03 00:14:55一群熱愛晚上慢跑的人，自發性地在億載金城集結，從幾個人，跑到現在有三千多位會員
，每週五加入親子夜跑活動，小孩子跑完一圈便有獎品可拿，鼓勵小朋友多多出外運動，
不要窩在家看電視、打電腦，此一慢跑協會名曰「台南市安平夜跑協會」，理事長正是安
平李家蝦餅負責人李建昌。
說起慢跑，本就是李建昌的最愛，最方便的慢跑地點便是家附近的億載金城。晚上工作
忙完之後，到億載金城公園慢跑，馬路平坦，空氣清新，人愈跑愈多，從小集團到大集團
，大家愈跑愈有趣，便有了組織。
李建昌指出，有組織、有人，就會有問題，所以後來在安平的夜跑會一分為二。關於安
平夜跑協會最大的特色，李建昌指出，這是自發性聚集的團體，來跑步不收費，還供應飲
料和點心，很多會員都還會自動發起樂捐，不夠的經費就由幹部負責。
目前協會有三十個志工服務三千個會員，志工都會提早到，提前跑，待會員七點四十分
集合時，已先運完動的志工再來擔任交通指揮。
而台南市最近因慢跑風氣鼎盛，有人發起成立台南市馬拉松委員會，隸屬體育處麾下的
官方認可委員會，首屆主委已決定由台南市慢速壘球委員會主任委員員吳志祥出任。
李建昌表示，億載金城的安平夜跑，繞著公園一圈是一點六公里，延伸至林默娘公園是
二點一公里，目前活動時間是週二至週五，週五晚上還針對小朋友擴大舉辦親子夜跑，有
些家長說 :這麼晚還讓小孩子跑步，不太好。他都會回答說，總比留他在家裡看電視打電
腦好吧 ?小時便養成運動的習慣，對小孩子的成長和未來，只有益處，沒有壞處。
因此，協會設計禮品鼓勵小朋友，跑完一圈可獲一禮品，剛開始準備六十個禮品還有剩
，現在是三百份禮品還不夠用。
明年一月二十六日，安平夜跑協會將舉辦超級馬拉松賽，賽制是三小時或六小時時間內
，看參賽者能跑完幾圈，由跑最多圈的人獲勝，但比賽時間是在白天，不是晚上，有意參
賽或入會的人，協會都張開手臂歡迎，電話 0935008570
http://www.cdns.com.tw/
作者:
Erevus (LNCM長工)
2012-01-03 00:18:00推安平夜跑，志工都很熱心也很辛苦
好奇3000人是怎麼算的XD 臺南人超熱情的:))
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 01:10:00
冬天過後看還有沒有這麼多人
作者: SCGT 2012-01-03 01:29:00
慢跑是好運動
作者:
kalapon (D桃)
2012-01-03 08:11:00三F很酸 沒體驗過寒流跑到一樣短衣短褲吧
作者:
Raychen (陳雷)
2012-01-03 09:32:00推熱血
作者:
puec2 ( .＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.)
2012-01-03 10:18:00那邊不是很亂嗎?
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 10:41:00
很酸? 台灣就喜歡ㄧ窩瘋又不是ㄧ天兩天的事
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 10:42:00
看看腳踏車風潮 有運動習慣的在這之前就有之後也不會變
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 10:43:00
跟風潮的天氣就是第ㄧ個考驗 我當然知道冷比熱跑起來爽
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 10:45:00
但沒運動習慣的 壞天氣要移動腳步出去運動就猶豫了吧
作者: scirocco (R) 2012-01-03 12:00:00
樓上說得沒錯..但是你有沒有想過 任何興趣 習慣都可能是因為你一開好奇或跟流行而展開的
作者: scirocco (R) 2012-01-03 12:02:00
而且就算只是一窩蜂..也至少是正面的一窩蜂吧這種活動北來就是要推廣給平常較少運動的民眾
作者:
preventer (我現在很滿足很充實)
2012-01-03 12:04:00推樓上 搭風潮退廣 參加的多 有可能持續留下的才有機會
運動本來就是好事～ 有動就該鼓勵了～ 管他是不是風潮XD
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 12:40:00
我可沒反對這運動喔 只是說實話有人看不順眼 說明一下
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 13:18:00我也覺得是ㄧ窩瘋，這次多3000會員加入，實際會再來的
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 13:20:00，恐怕就不知道剩多少了，也不過陳述事實罷了!
沒運動習慣就一輩子不運動嗎？在那酸 身體也不會比較健康@@
單從10=>3000就能看出跑步是多麼具有凝聚力了!
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 16:16:00
哈!! 就說我不是在酸 那麼在意我這路人甲說啥幹嘛?
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 16:17:00
雖說自己也沒跑多久 五年前開始跑到現在同ㄧ場所固定會來的就那些人 其他人來來去去
作者: smartalec (喔) 2012-01-03 16:18:00
3000人變幾人又不甘我事 我只是陳述我觀察的事實這樣也可以跳腳喔
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 18:53:00我也想不出這麼多人，反應這麼大幹麻，我要跑步，雖然沒有
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 18:55:00固定頻率，除非下雨，要不然想到就去跑了，從來就不會因為
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 18:56:00有活動or天氣的關係，天氣太冷反正跑ㄧ下就熱了，反觀身邊
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 18:59:00常常因為某些原因而去跑的，沒多久就沒聽到他們在運動了
作者:
sogoso (^^)
2012-01-03 19:00:00，重點還是在於運動者本身。
作者:
hiyida (æˆ‘å¿ƒè£¡éŽ–è‘—ä½ ä¸æƒ³ä½ 出來)
2012-01-03 20:56:00慢跑推推