作者:
xxn95410 (C.M-PUNK)
2016-03-16 23:41:46之前蠻喜歡喝飲料的
最近想要戒掉喝飲料的習慣
自從關注健康資訊後發現市售飲品的糖.納標示
常喝好像不太好 現在已經改成喝瓶裝水了
但還是不太習慣水沒有任何口味
有去台南的食品材料行開南 買紅茶原料自己泡
但那些原料還是比較偏商業用途 不知道是否健不健康
想請問台南有哪裡可以買安心飲品原料的地方?
還是任何可以常喝的配方 中藥也可只要有味道就好
作者:
qsc5566 (台灣本土無碼)
2016-03-17 00:07:00只是想要有味道的話可以考慮麥茶 大賣場有賣一包可以泡很多麥茶 而且也不貴
開南營業用份量很多，個人很難喝的完，其實不習慣水沒味道，可以把飲料稀釋，一天喝一些就好
作者:
epoh (我要很勇敢)
2016-03-17 01:06:00泡檸檬片+1
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2016-03-17 01:07:00蜂蜜水+1
作者:
b852789 (black)
2016-03-17 01:19:00拜託不要說水沒味道
作者: ART2010916 (小毛) 2016-03-17 01:34:00
自己泡麥片，營養又健康
作者:
xxn95410 (C.M-PUNK)
2016-03-17 04:00:00之前看國光有女生推薦紅糖+薑+檸檬水看起來不錯只可惜不知道比例
檸檬片，黑豆茶，麥茶，臺灣茶，花茶（找無農藥的）...等等，盡量選天然的，也別喝果糖
作者:
tdem (走自己的路)
2016-03-17 06:12:00農會超市有賣很多養生的茶包：芭樂茶、牛蒡茶...
作者:
wendylo (wendylo)
2016-03-17 08:09:00那是因為您喝飲料習慣了，初期喝白開水一定會不習慣喝不下，但持續喝白開水就會習慣，不會覺得喝不下了哦，加油！
作者:
guluroach (roach.king)
2016-03-17 10:12:00決明子 順便顧眼睛
作者:
jummi (就米)
2016-03-17 10:16:00喝再多茶 都需要另外喝水 咖啡因會讓水份更快流失 沒有補水功能我都會用一個茶包一直回沖直到很淡 後面多半在喝有顏色的水
作者:
faalihsy (冬天快來吧)
2016-03-17 11:17:00最近都在喝玉米鬚茶~茶包也是跟樓上J大一樣一直回沖
作者:
nekokiko (又要重來，加油好嗎)
2016-03-17 17:33:00加檸檬片很好喝耶~ 尤其又是冰的之前有在某餐廳喝過加薰衣草的水，也很好喝