交易類別:揪團
交易物品/金額/說明:(避免誤解請盡量於文內詳細說明)
台南的朋友大家好，
分享大家一個有趣的新式運動訓練，無論您的運動動機是什麼，增加運動能力，獲得健美
體態，改善身體機能，都可以嘗試Animal Flow動物流，特別是不喜歡負重或是想改變訓
練模式的朋友，動物流是值得您嘗試的徒手身體重量訓練。
《Animal Flow》簡介
席捲歐美的徒手訓練熱潮，挑戰核心肌力極限的「Animal Flow」，由知名健身教
練Mike Fitch創辦的動物流，是利用身體與地板連結的身體重量訓練，提升各種身體能力
如：肌力、耐力、穩定度、活動度等的多功能訓練。
以四足動物移動型態，結合體操、瑜珈、跑酷、極限運動等等多種運動形式，富有個人創
造力和樂趣的流動風格，在歐美廣受運動員、武術家、健身人士喜愛。
無論是想提升專業運動能力，或是想要擁有健美的體態，動物流可以幫助每個人更認識自
己的身體狀況，發展身體潛能。
《課程訊息》
授課老師：Blair
授課地點：台南永康《唐羽舞蹈創作室》
課程時間：週二11:05~12:05/週四 08:30~09:30
體驗價：300
新生六堂：1999
聯絡方式：https://line.me/R/ti/p/%40xmp9485y
*最少要4人才會開課*
*另有兒童動物流課程*
https://i.imgur.com/ncM0rOt.jpg
粉專影片連結
https://www.facebook.com/TinkerTinkerBlair/videos/432838523998113/
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