※ [本文轉錄自 Chi-Gong 看板 #1U1zvJlz ]
作者: yule1224 (用電腦記得縮下巴) 看板: Chi-Gong
標題: [心得] 明確感到濃稠氣感的太極拳
時間: Sun Dec 29 06:59:28 2019
沒事會在YOUTUBE找些太極拳打
跟著影片中的人的節奏一起打
我跟著影片打 還駕輕就熟
尤其是對方面對我打，我的鏡像轉換的能力還可以
所以跟打不太難
如果遇要轉身背對電視，我就自己省略這動作，繼續面對電視打
跟著對方的節奏打有個好處是，儘管沒很常打，動作也不熟
但隨著對方的節奏，可以很快進入氣功的感覺
大部分氣感的地方是手 手臂
感受就是被氣包圍那樣
我打的時間不長
大都跟打一次，就最多五六分鐘吧
也沒很固定跟誰打
氣感是一起式，雙手一抬就產生
我是不太喜歡那種分解動作，因為就是沒氣感，特別的累
要一氣呵成的跟著打完全部，才會有被氣沐浴的感覺
最近點到武當太極十三式影片 那個氣感 特別讓我驚豔
跟著裡面的道士打
目前點過三個不同的人
儘管每個打的風格有些不同，但有一點感受是雷同的
就是都會感到濃稠的氣感
濃密 也可以說真有黏的感覺
太極很注重 用腰(或丹田力)、身體帶動手腳的運動
所以跟打時，如果有注意到用腰和身體來發動時
那種濃稠氣感除整個手感受到外，整個上半身都會感受到
丹田也是熱熱的
我自己猜想 為何武當太極的氣感會有這樣的黏密感，應是動作注重畫圈的關係
有興趣的人也來試試看
這是有口令的 跟打會比較容易
賀澤希 (猜測是師承陳師行道長)
https://youtu.be/arRDvVRqVzs
這是陳師行道長的演練
https://youtu.be/aokHLNQkFVE
陳師行的師父 鍾雲龍道長
https://youtu.be/9Q_oio3Rtz4
順便來欣賞一下陳師行道長行七星劍
很有質樸的古風 柔軟的很漂亮
https://youtu.be/NyKRCihDRn8
以及中國式的跑酷 XD
https://youtu.be/5ly38gZ-zY4