初級禪訓班-六堂課
聽說……有一種修行法門叫禪修，
聽說……禪修要學打坐，
聽說……聽了許多人說，不如自己來學禪修。
初級禪訓班可以了解正確的禪修觀念與方法，學習如何放鬆身心，體驗呼吸的美好，進一
步覺察妄念的起落，認識真正的自我，出離自我中心的執著。
學禪，生活開始自在
日期 : 7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8 (週四)
時間 : 19:00~21:00
對象: 對禪修有興趣之社會大眾
報名通道 https://pse.is/GNCJU
https://i.imgur.com/0ZrwG8O.jpg