手機排版請見諒
哈囉原po，在你發的前一篇我原本想回應你，不過我來不及回你就刪了，然後上一篇的對
話我有點忘了，所以以下我說的若有錯誤可以提出，也希望你能補充讓我知道：）
看了上一篇牛男說再給你機會&這篇說會觀察、一直都在等字眼，表示他還是愛你的，不
過因為之前的情緒性的吵鬧，使得牛男心中的「信賴存款」快見底了，也就是說你差點踩
到他的底線，所以，現在要做的就是增加牛男對你的信賴，好讓他心中的信賴存款再次存
滿。
另外，你們彼此雖然相愛，但需要提升「愛的能力」，從上篇中你們對話是以生氣的情緒
對話，然後就開始互相爭吵了，但原po的心情應該是比較像失落、覺得可惜的情緒，然後
不知道怎麼表達，所以用生氣的方式說出話來。
然後牛男也沒發覺到你說的這些話的背後意思，他也以生氣的方式回應你（我認為他心中
也很想帶你出遊，只是也不知道怎麼表達出來，然後你在那邊鬧，所以他生氣），然後你
覺得牛男沒安慰到你、沒了解你，最後雙方鬧得不愉快。
再從這篇觀察，我想癥結點是在你覺得牛男很黏人，讓你覺得壓力有點大，也因為壓力大
，所以當你有機會跟朋友聚會、運動，你便以極端的方式積極參與這些活動，幾乎冷落牛
男，而牛男心情上覺得落差太大、一時無法接受。
其實當時你可以如實說出你的感受，說我知道你這樣的方式我感受到你真的很愛我，但我
也需要一些自己的空間，希望你能體諒。
另外從對話中觀察，感覺牛男有些沒自信，所以才會黏你黏得很緊，如果你可以適時的給
他「安全感」，相信對方會給你空間去做你想要的事：）
感情是兩個人的事，彼此都要練習溝通，然後如實表達出當時感受，做自己，不然後面又
是無止境的用生氣的情緒爭吵，卻不是真的生氣，造成彼此誤會，希望原po能隨時觀察自
己內心感受，當情緒來時能分辨這是什麼情緒，相信雙方關係會更好，誠心祝福你們：）
: 之前有提到 因為自己情緒控管不好 講了一些傷了牛男的話
: 還有因為離職與家人生病 取消出遊的關係 吵架引爆牛男提出彼此先冷靜觀察期
: (不好意思 後來被我刪文了 請見諒 ↑)
: 以前我老是覺得牛男很黏人 很常介入管我的生活 讓我沒自由
: 他常常說他是心疼我為我好 其實我也明白 只是當時都覺得太黏了 不懂得珍惜
: 結果現在冷靜期他都不黏我了 反應也很冷淡 我覺得很不習慣 也很失落
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: 後來我有跟牛男鄭重道歉，也寫了一些信 檢討自己(牛男有說有感受到我的誠意)
: 他說他會在給我最後一次機會，目前先退回當朋友的狀態，這是昨天的對話，再麻煩大
家
: 跟我解釋一下，牛男的想法，謝謝。
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