[心情] 累積到爆炸了

作者: RoHa (Roha)   2016-01-26 10:46:13
最近不知如何
累積起來的情緒壓力都在最冷的那天24號爆炸了
我,處女女,B型。
在11月才覺得正忙之際
就把本來補習英文的課程停了下來,而鋼琴也暫停了。
(覺得快被壓的喘不過氣來)
這時卻在11月30日被資遣了。
不知道該笑還該哭
正覺的忙不過來把補習課程都停掉時,
工作也把我停掉。
現在的我完全不忙了。
而一直到現在兩個月了,工作的壓力。
又剛好今年4月要結婚,壓力更大,
因為覺得都要進人家家了,不能沒工作
當然,我男友不在意,只是要我放輕鬆找。
但,放輕鬆這三個字,對我來說談合容易啊~
另外第三件困擾我的事,就是我們的結婚事項
看了許多前輩分享說要有行程表來規劃,
不然時間會默默流走,到時會忙不過來。
而我也不知到是怎麼了
進入一月份後,卻一直憂慮,
我男友剛好1月份也有點忙,
但總是在每天晚上聽不到他主動提起討論結婚事項,
這讓我覺得他不重視
(但,我真的不知道這是我哪根筋不對,
因為現在的我根本不知道為什麼我會那樣想)
總之,在星期天那天,我大爆發,
跟男友吵架,吵到我覺得我們可能走不下去了。
也跟我爸媽吵架,把累積的情緒也都爆發出來。
但!吵完哭完的隔天,也就是星期一,
我卻整個心情輕鬆,
過去一個月裡那種被綁住、很悶、無法宣洩的情緒,通通都沒了。
才隔一個晚上,我就在想我怎會對我男友那樣想他。
而且,到了星期一早上,
我竟然心情可以像沒事般跟我媽聊天或著跟我男友問事情。
頓時覺得星期日那天的我,整個好負面,那個情緒好可怕。
如果可以我在也不想要經歷了。
覺得自己情緒變得很快!!
自己也覺得不學著控制會很可怕
作者: passissue (無盡的知識)   2016-01-26 11:04:00
就像24那天一樣,振盪完會回去的。還有情緒在怎樣低落,也請想想說出口的話,會造成怎樣的傷害。祝好。
作者: eri74 (戻りたい)   2016-01-26 12:26:00
嗚 我處女女A 去年12月底也被資遣QQ低潮過了 自然會從谷底爬起來 慢慢爬也沒關係...(話說水星逆行結束了 把壞情緒的原因通推給水星逆行吧 XDD
作者: destinydung (布丁丁丁丁丁)   2016-01-26 13:25:00
水逆結束了嗎嗚嗚 最近也好需要爆發還在忍><
作者: peda (日付剪貼ing)   2016-01-26 14:23:00
@@為什麼要這麼緊張..既然四月要結婚,那就現在專心規劃吧!婚後生活穩定下來了再來找新工作吧~可能會找到比現在更好的
作者: peimin792 (好神奇)   2016-01-26 15:51:00
親愛的,當作是休息一下吧,過年也不好找工作,放鬆一下過年後會更好
作者: a4b3c2d123 (Sub愛戀)   2016-01-26 21:01:00
相信你爸媽跟你男友也能體會你真的累積太多壓力了 雖然爆發不是太好的事 但能把累積在心裡的話說出來就是好事 別憋在心裡太久和給自己太多壓力喔!!
作者: holishing   2016-01-26 22:19:00
拍QQ
作者: bule26 (Aki)   2016-01-27 13:57:00
跟你情況差不多 只不過我工作震盪了1年多之久結婚男友卻一直拖在沒有弄爆裂的地板之類的也是很想要爆炸怎麼事情不前也不後...感覺都卡死叫我們不要多想跟放輕鬆真的有夠難.....不過...還是加油吧~就正面點~~催眠自己多一些~
作者: RoHa (Roha)   2016-01-29 09:49:00
謝謝大家的安慰~~我隔天也自我反省了說出的話所造成的傷害~

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