晚安安安～
每個人都有優點和缺點
而有些缺點是和個性綁在一起
要改掉～
應該是整組換掉比較快～
撐過下午講師催眠曲後
下班前
簡訊傳來大老闆的感謝詞
每每看到這樣的話
兔子都會蹦蹦跳跳
開心的不得了
跟同事分享後
同事很平靜的說～
大老闆有什麼要求嗎？
兔子垮下臉來
還真的有～
害我也開始懷疑那些感謝話語的真心
人與人之間
如果需要動那麼多腦袋才能生存
那麼～
不是很辛苦嗎？
看來兔子腦袋不適合思考這麼嚴肅的話題～頭痛
怒啃紅蘿蔔（啃啃啃啃啃
今天健身教練傳line來說每天去比較有效
哼～
拉業績嗎？
不讀不回～
絕對不說...腿軟中

晚安 小兔 你是包月還是算次數的啊

兔兔腿軟了！沒法跳，扛回家！

可是你是兔子阿

兵不厭詐，這是戰爭

沒問題！扛重我ok的不，我扛兔子的

腿軟>///////<

兔兔呀，你是我以前的同業，應該知道此行業有訓練肌肉及贅肉同於一身之功能

關鍵字 腿軟(///▽///)

我10K不會腿軟

樓上(艸)

可以啊，我航特的(￣▽￣)每天都早10晚10

兔子的腦容量____

重點是～兔兔腿軟我扛走了唷～

我借推車

可以當配速員啊 XD

代表無法掙扎～扛走！

就是陪跑 穩定你的速度 哈哈

當然

是兔兔的話我可以(咦嗯啊 我都靠嘴吃飯的~~

推車一定推的動阿

跟我出去玩

哎呀 好巧唷~~你啃蘿蔔 我吃魚~~

腦袋裡一定是裝吃的啊

下坡沒關係

給食物容易打發(筆記

簡單一點比較不會那麼累╮(￣▽￣)╭

大老闆當然要蘿蔔跟棒子一起給阿XD 兔兔妹子加油~

就是打你一棍教你,然後給你糖讓你開心,恩威並施

就是摸摸頭，給跟胡蘿蔔。然後要兔兔跳火之類的~

加油～～～每天10km,軟腿兔XD

那要慢慢來啦 肌力不適一天就能鍛鍊出來的你是說滾輪按摩嗎? 那是有助於你隔天比較不會痠痛耶痛的時間長短不一樣 如果沒按摩 隔天可能就請假了XDD

其實事實是 兔兔時薪10k 沒錯吧

你用的滾輪應該是像狼牙棒那種吧?

類似這種的～http://i.imgur.com/x0HjF0u.jpg

果然沒錯 那種會特別痛 但效果特別好長痛不如短痛的概念 XD不過等你習慣那種運動強度 就會不那麼痛了

開車跑一百公里可以嗎