午安。
今天聽YT時跳出了這首!
好懷念,讓人想跳啦啦隊呢~ (雖然我不會)
https://youtu.be/Bg59q4puhmg
天氣一變,我的尋麻疹就找上門,害我昨晚很難睡~ 不過今天早上還是上教練課練了一
波背!XD
教練也在減脂,他現在體脂15%,真的很勵志啊~ 已經可以看到腹肌的形狀了~
今天穿很久沒穿的螢光橘出門,超亮的!
https://i.imgur.com/izOzSOr.jpg
天氣很好,有光皮膚看起來就好~
https://i.imgur.com/AdtvfQY.jpg
作者:
ccsmaller (有人想去長灘島嗎?)
2021-03-16 13:18:00好令人羨慕的體態呀~
我也希望我5月量的時候能達到減脂目標10%以下啊,不過我4月才要開始減脂XD
作者:
ccsmaller (有人想去長灘島嗎?)
2021-03-16 13:21:00我希望夏天來臨的時候穿得下去年的裙子QQ
作者:
lcs0220 (Shawn)
2021-03-16 13:24:00莎午安
作者: benben668 2021-03-16 13:27:00
午安~
作者:
moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )
2021-03-16 13:34:00所以是流汗的關係嗎
作者:
isupp (盧小孩)
2021-03-16 13:35:00莎莎,很好看~
作者: littlefishs (小魚) 2021-03-16 13:37:00
發過一次覺得莫名(後來歸納是壓力大)
我自己也會看皮膚科都給內固醇的藥也不好後來還是抵抗力的問題 真的藥照顧好自己QQ
作者:
nixpunk (紀)
2021-03-16 13:43:00莎妳到底有幾雙鞋!好想看全部擺出來的樣子
鞋子好好看!體脂一起降下去0.0/你比我認真!你一定可以得0.0/ 你還自己準備三餐XD
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-03-16 13:55:00作者:
sardine ( )
2021-03-16 13:56:00好乾淨的鞋
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-03-16 13:59:00本尊唱的聽說這首歌有多國語言版~
作者:
yeme (火鍋.日.演唱會)
2021-03-16 14:17:00不亮就不是妳了XD 我之前的鞋也很繽紛
作者:
a2371255 (flowerd)
2021-03-16 14:25:00午安,台中今天太陽好大rrr 曬到不要不要的
莎莎加油…希望阿龜拍婚紗的時候能比男友體重輕 ╮(▔▽▔)╭
作者:
oilcc (如果說)
2021-03-16 14:43:00我也想看莎的鞋 總共幾雙。XD
作者:
MCBOBSON (FREE STYLE)
2021-03-16 15:51:00超級正
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-03-16 16:52:00我今天的鞋子是酒紅色的~~