[問安] tina60326 PTT批踢踢實業坊

作者: tina60326 (無) 2021-10-11 18:44:22

晚安
舒服的天氣
明天可以回去上課了！！！
https://i.imgur.com/87VqXhW.jpg
餅乾，還是小小的可愛
以後沒重訓的日子
都來跳繩好了
今天跳1000下
https://i.imgur.com/fHbRbgv.jpg
汗，流成這樣

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-10-11 18:45:00

我最近也打算跳繩~

作者: lsp1201 (蒼海明玥) 2021-10-11 18:46:00

這餅乾讓我想到西洋棋… XD

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-10-11 18:48:00

這....我年紀大了，還是深蹲比較適合

作者: sardine ( ) 2021-10-11 18:50:00

以為有小可愛(誤

作者: lovii520 (SLK進化中) 2021-10-11 18:50:00

跳跳，跳厚以送

作者: huntersp (史匹) 2021-10-11 18:52:00

一千下5分鐘吧

作者: sardine ( ) 2021-10-11 18:52:00

sp連跳都特別快

作者: lizzie20408 (lizzie) 2021-10-11 18:55:00

感覺很操

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-10-11 18:55:00

我們應該是差快10歲餒

作者: huntersp (史匹) 2021-10-11 18:56:00

那是我之前啦，很久沒有氧了...

作者: ryo923 (Tzecheng) 2021-10-11 18:56:00

妳30初，我40惹

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2021-10-11 18:57:00

餅乾分喔

作者: sugarfreetea (無糖綠茶) 2021-10-11 19:03:00

幸運餅乾（開心）

作者: howshaw (俺只是路過的☂) 2021-10-11 19:42:00

可愛的餅乾~汗 >///<

作者: aeei329 (你不懂) 2021-10-11 20:00:00

餅乾好可愛喔跳1000下要花多久@@

作者: adaplant (阿達不累) 2021-10-11 20:41:00

累得半死怎麼有辦法算跳幾下 O_O"

作者: qiuyijun (justin) 2021-10-11 21:27:00

有練過30mins 可以到3600 ，大概是300下休息10s。

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