文山區的板友們大家好,
您是否正在為失眠所苦?現代人的生活型態,經常讓人備感壓力而難以入睡或睡不安穩。
我們聽見您的苦惱了!
為了更加完整地了解不同的失眠類別與其相關的病理機制,並精進失眠的診斷和治療,我
們誠摯地邀請您參與我們的研究。
如您符合以下的條件:
1.年紀在20 歲到60 歲之間。
2.連續三個月以上有無法入睡、無法維持睡眠或早醒的問題。其中睡眠問題以下列研究常
用的標準認定:入睡所需時間超過三十分鐘或半夜醒來的時間超過三十分鐘,而且睡眠問
題每週發生三個晚上以上。
3.睡眠問題已造成白天功能的影響。
4.沒有其他重大或者會導致睡眠困擾的身體疾病或生理異常。
5.沒有重大或者其他會導致睡眠困擾的精神疾患。
6.沒有使用非法或會影響睡眠的藥物。
7.非從事夜班工作或有不規律之睡眠習慣者。
8.願意於實驗進行前停止使用安眠藥物至少三天。
研究流程:
研究一:進行睡眠檢測一晚,並透過睡眠活動腕錶儀來了解您的日常睡眠情形。
研究二:進行失眠認知行為治療之療效研究。
必須先進行研究一,再根據研究一的結果評估受試者是否適合參與研究二。
指導教授:國立政治大學心理系 楊建銘 教授
報名方式:
https://pse.is/TJ5K4
符合條件,後續會有研究人員與您聯繫,請記得接電話哦!
感謝您對科學的貢獻! 附上研究招募海報https://i.imgur.com/NlixsZ6.png 誠摯邀請
您的參與!謝謝大家!