剛好我也是感冒,然後感染到病毒造成聲帶水腫,連跟別人說聲謝謝用一般音量也說不出來,
要很大聲才能發得出音.
去看醫生,醫生是建議我說最好一個禮拜不要說話,然後咳嗽不要那麼用力,
但因為我要上課加上工作所以最多只能請兩天(代表兩天不能說話,連碎碎念也不能阿!)
而且我的工作是飲料店的櫃檯,聲音一定要趕快好起來,所以我除了兩天不說話之外,
自己還跑去中藥行買八仙果跟茶包泡(也可以買羅漢果或澎大海泡唷)
我記得我在買的時候,中藥行的人建議我說像你那麼嚴重的話,茶可以泡濃一點,
酸辣薑不能吃,也不要去泡薑茶來喝,薑母鴨羊肉爐不能吃,冰的不能吃,熱水不要喝.
然後我自己的照顧方式是
三餐飯後吃醫生給的藥,喉嚨不舒服時吃八仙果,或是喝溫水或自己泡的茶,
最重要的事,盡量能不說話就不說話(要讓聲帶休息),
大概就這樣子了.
我是禮拜ㄧ完說不出話然後,禮拜二去看的病,禮拜三禮拜四禁聲,
禮拜五終於可以用一般的音量說話了,雖然還是有一點沙啞.
建議原PO可以去大醫院掛個耳鼻喉科檢查一下聲帶跟喉嚨,最後祝你早日康復唷 :)